👍 Сонное состояние. « Владимирский женский форум

Владимирский женский форум » Здоровье

Сонное состояние.

(14 сообщений)

Schurochka
Участник

От чего бывает такое сонное состояние, как будто не выспалась, хотя спала нормально просто какое то разбитое ощущение, и на сон клонит.

Отправлено 8 лет назад #
katrin82
Участник

Много от чего.Осень,низкий гемоглобин например.

Отправлено 8 лет назад #
Alf@
Участник

Кроме осенней хандры могут быть и медицинские причины: низкий уровень глюкозы в крови, низкий гемоглобин, низкое давление, как вам уже написали, дисбаланс гормонов щитовидной железы, шейный остеохондроз, беременность и еще целый список. Если чувствуете, то лучше не становится, то не надо тянуть, идите к терапевту, чтобы назначили основные анализы.

Отправлено 8 лет назад #
Васильна
Участник

От чего бывает такое сонное состояние, как будто не выспалась, хотя спала нормально просто какое то разбитое ощущение, и на сон клонит.

Витаминчиков не хватает, у меня бывает иногда такое, если перереботаю, или стресс какой нибудь, сильно переживаю, тогда все из рук валится сил никаких нет. Тогда просто беру отпуск, хоть за свой счет, хоть на три дня, чтобы забыться и отдохнуть от работы. Может быть у вас тоже похожая причина.

Отправлено 8 лет назад #
ValeriaIskrova
Участник

Чаще всего это действительно недостаток витаминов, попробуйте пропить какой-нибудь комплекс. А если не заметите улучшений за пару недель, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы.

Отправлено 8 лет назад #
Светлая37
Участник

Кроме осенней хандры могут быть и медицинские причины: низкий уровень глюкозы в крови, низкий гемоглобин, низкое давление, как вам уже написали, дисбаланс гормонов щитовидной железы, шейный остеохондроз, беременность и еще целый список. Если чувствуете, то лучше не становится, то не надо тянуть, идите к терапевту, чтобы назначили основные анализы.

Из-за стресса бывают упадок сил это точно, по себе знаю, в прошлом году с работы увольнялась, стресс не большой получила, Элькаром три недели отпаивалась. А так тоже все из рук валится, ничего делать не хочется, апатия какая-то и ощущение постоянной усталости.

Отправлено 8 лет назад #
Schurochka
Участник

А чем это Вы отпаивались? Антидепрессант какой нибудь, может быть мине тоже что нибудь такое надо, свой упадок сил тоже с работой связываю, я уже в отпуске год не была, на бумаге только, а фактически на работе постоянно.

Отправлено 8 лет назад #
Светлая37
Участник

Ой, это доче моей прописывали, детям часто его педитары вообще прописывают, если в весе недобор или еще что нибудь, у него показания и для взрослых есть, как раз от таких состояний. Вот я его и принимаю иногда, Элькар это раствор элькарнитинов, вещества, которые синтезируются в организме, но когда мы испытываем большие физические или умственные нагрузки, то своих карнитинов нам не хватает, а он и отвечают за энергообмен, вот тогда получаем упадок сил и ощущений хронической усталости.

Отправлено 8 лет назад #
Adogamand
Участник

Меряйте давление - возможно, пониженное.
Еще нужно проверить гормоны щитовидки. Сонливость, усталость могут говорить о заболевании И анализ крови общий тоже можно сдать, чтобы посмотреть, нет ли анемии.

Отправлено 8 лет назад #
ymka898
Участник

Согласна насчет пониженного давления,это из-за него вполне может быть,у меня слабость,когда дождь или снег на улице.Пропейте курс витаминов C , посмотрите на портале overtime life ( почитайте,там много рецептов для поднятия сил,прежде всего в рецепты входят цитрусовые

Отправлено 8 лет назад #
Ольга_Бухгалтерия
Участник

И еще лучше спать ложиться до 23-х - 24-х часов. Если поздно ложиться, на следующий день ощущение усталости.

Отправлено 5 лет назад #
gia
Участник

У меня такое из за плохого сна, я вроде бы ложусь в одно и тоже время, но ночью постоянно просыпаю, ворочаюсь, в итоге утром без сил. Легче стало послу курса капель Пассифлора Эдас 111, да и сейчас раньше светает, легче просыпаться, когда за окном не темень.

Отправлено 5 лет назад #
Майя_я
Участник

измерьте давление - возможно сонливость от того, что низкое давление. у меня такое бывает

Отправлено 5 лет назад #
Карина науменко
Участник

Это может быть что угодно - первые симптомы простуды, давление, усталость и еще куча причин. У меня было такое одно время. Мне помогли витамины. Брала витаминный комплекс в аптеке - диета перфетта (энергия называется). Очень оказалось хорошее средство. За время приема все плохие симптомы прошли. Работоспособность повысилась. И на работе стала лучше трудиться и даже сил на спорт зал стало хватать, еще и схуднула)

Отправлено 5 лет назад #