Подруги не лучшие советчицы в любовных делах. Советы психолога.

11 мая 2016

Любовь и взаимоотношения – темы, пожалуй, которые чаще всего обсуждаются в женских компаниях, реже – в мужских, хотя представителей сильного пола они волнуют не меньше.

«Как он ко мне относится?», «Как его «охмурить»?», «Почему мы все время ссоримся?» - обо всем об этом дамы любят поговорить с подругами за чашечкой чая, вот только результат от этих бесед нулевой, потому что подруги часто некомпетентны в вопросах взаимоотношения полов. А ведь это слишком тонкая область, чтобы позволить заниматься ею неспециалисту. Если нужна помощь, то лучше идти за советом не к подруге, а к профессиональному психологу. Директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова в профессии более 20 лет и помогла наладить личную жизнь многим своим клиентам.

Владимирка: Елена, чем опасны советы подруг?

Елена Кузнецова: Наши подруги, как правило, необъективны, чаще всего принимают нашу сторону и говорят нам то, что мы хотим услышать. И вряд ли это правда. Обычно мы слышим следующие советы: «Он тебя недостоин, забудь его, брось и найдешь себе кого-то другого. Посмотри на себя, ты умница, красавица». И так далее. Нам, конечно, становится легче от этих слов, но итог может быть печальным – женщина теряет своего мужчину и остается одна.

По-настоящему дельный совет относительно того, как правильно вести себя с мужчиной можно получить только от специалиста, занимающегося именно межличностными взаимоотношениями. Психолог - лицо нейтральное. И если вы обращаетесь к нему с проблемой, он никогда не будет взваливать всю вину на мужчину. Он попытается увидеть, в чем кроется корень проблемы, что не так в вас, в вашем партнере, и постарается сделать так, чтобы в дальнейшем вы не повторяли ошибок в общении с мужчиной. В том числе, и с новым человеком, если с текущем партнером суждено расстаться.

К сожалению, во Владимире люди не торопятся обращаться за советом к специалисту, если в личной жизни что-то не клеится. У нас еще не сформировалась в достаточной степени подобная культура. Многие до сих пор боятся психологов и говорят о том, что они «не психи», чтобы обращаться к психологу. Но спешу заметить, что психологи работают со здоровыми людьми, помогая им разобраться в себе и найти решение возникшей проблемы. А с психами работают врачи-психиатры.

Владимирка: Зачем тратить деньги на психолога, если в журналах и в Интернете много информации о том, как выстраивать взаимоотношения с партнером, а предложенными советами можно воспользоваться бесплатно?

Елена Кузнецова: Представьте, что вы смотрите модный журнал с одеждой и видите, как эта одежда сидит на модели. Идете в магазин и покупаете такое же платье. Будет оно сидеть на вас так же, как на модели? Вот вам и ответ. Все очень индивидуально. Есть, конечно, определенные шаблоны, которые надо знать, но этих знаний часто бывает недостаточно для решения проблемы, потому что все люди разные, и для разбора конкретной ситуации важно исходить из многих факторов: возраста пары, ее социального статуса, места их проживания, характера партнеров и т.д. Только тогда советы будут действенными.

Владимирка: С какими проблемами можно обратиться к специалисту по межличностным отношениям?

Елена Кузнецова: С любыми, касающимися взаимоотношения полов. Начиная, от того, как вести себя на первом свидании, чтобы произвести впечатление на понравившегося человека и получить шанс на развитие отношений, разработкой стратегии по завоеванию партнера, заканчивая вопросами отношения в паре, много лет живущей в браке. Здесь и то, как освежить отношения, и как преодолевать конфликты и т.д.

Владимирка: С какими проблемами вам чаще всего приходят иметь дело?

Елена Кузнецова: В 85% случаев ко мне приходят с одной и той же проблемой – не складывается личная жизнь: либо человек не может найти партнера, либо партнер есть, но с ним «не клеится». Когда начинаешь «прокапывать» ситуацию, на первый план выходит история отношений, которая началась задолго до текущего партнера. После этого я вычисляю классическую линию поведения клиента с партнерами, и получается, что он из раза в раз совершает одни и те же ошибки, наступая на привычные грабли. То есть партнеры меняются, а мы остаемся константой. Здесь важно сменить поведенческую схему и научиться правильно выстраивать отношения с противоположным полом.

Вторая категория клиентов – люди, прошедшие через сложный разрыв с партнером. Они обычно находятся в тяжелейшем психологическом состоянии. У меня даже однажды была клиентка после суицида. Людям нужно помочь отпустить свое прошлое и жить дальше. Близкие обычно советуют вышибить клин клином, начать с кем-то знакомиться, но это не вариант, потому что зачастую те, кому нелегко далось расставание, не готовы к новым отношениям.

Владимирка: Как вы обычно работаете с клиентами?

Елена Кузнецова: Я предпочитаю индивидуальные тренинги, во время которых человек мне описывает свои взаимоотношения с партнером, а я как специалист выявляю ошибки. Говорю, например, где были ляпы, приведшие к конфликту. После этого рассказываю, как надо было поступить, чтобы избежать сложностей в общении. То есть я преподаю урок поведенческих аспектов для конкретного человека. Выработанную новую формулу поведения можно и нужно применять в будущем.

Если говорить образно, то человек идет по дороге, а я говорю ему, где есть канава, и где можно споткнуться. И человек может споткнуться, но может уже эту канаву и увидеть, и обойти. То есть он мягче проходит весь путь.

Мы также занимаемся «острыми» ситуациями, когда люди находятся на грани разрыва: что можно сделать сегодня, чтобы реанимировать отношения. Я говорю о возможностях, как надо себя вести, чтобы погасить накал страстей и помириться с партнером.

Владимирка: Сколько тренингов нужно провести, чтобы добиться результата?

Елена Кузнецова: Все зависит от сложности ситуации. У меня нет четкой установки на конкретное количество сеансов. Для начала нужно пообщаться с клиентом, и уже после первой встречи мы понимаем, проблема решена, или требуется еще время. Человек говорит: «Я хочу еще раз подойти, ситуация проработана не до конца». Причем мы оба это чувствуем. У меня нет какого-то алгоритма, как у многих других психологов. Я против шаблонности, потому что все люди разные: кто-то готов быть терпеливым, а кто-то – торопыга, и несколько сеансов человека никак не устроят.

Владимирка: Чаще помощь требуется мужчинам или женщинам?

Елена Кузнецова: Женщины более активны по своей природе, поэтому их среди моих клиентов больше. Мужчинам тоже часто требуется помощь, но им сложнее решиться на посещение психолога, да еще психолога-женщины, потому что представителей сильного пола с детства учат держать свои эмоции при себе. Но если мужчина все-таки пришел к специалисту и поверил ему, он открывается впоследствии намного сильнее, чем женщина. У меня часто были ситуации, когда на первой встрече мужчины держали себя очень сдержанно, но потом, когда, благодаря совместно выработанной стратегии, добивались желаемого результата, проникались доверием ко мне. И уже на последующих консультациях психологический барьер был снят.

Владимирка: Всем ли клиентам удается помочь?

Елена Кузнецова: Здесь важен момент, насколько клиенту нужна моя помощь и насколько он готов меня слышать. Ведь человек может обратиться к психологу «для галки», поэтому он советы не воспримет. Моя любимая фраза: «Когда ученик будет готов, придет и учитель». Обоюдное желание разобраться в ситуации – ключ к успеху.

Владимирка: Как отличить хорошего психолога от плохого?

Елена Кузнецова: Здесь сложно давать советы, но, выбирая специалиста, если мы говорим о специалисте по межличностным взаимоотношениям, стоит принимать во внимание личный опыт психолога. Как давно он сам находится в отношениях, в браке или нет, насколько счастлив этот брак. То есть не должно быть сапожника без сапог. Плюс важно, насколько давно человек практикует. Третий момент – ваше личностное восприятие специалиста, насколько комфортно с ним общаться, насколько вы готовы довериться ему. И последний момент: ориентируйтесь на отзывы о специалисте. Хорошего консультанта рекомендуют и «передают» друг другу, как вымпел.

P.S.: И еще, мне хотелось бы, чтобы вы понимали, что “живое общение” с психологом значительно лучше и эффективнее “виртуального”. Поэтому если вы оказались в сложной ситуации, я приглашаю вас на личную встречу.

Запись возможна по телефону 8 (920) 909-62-35 с 11 до 19, кроме выходных. Всего вам доброго и до встречи. Елена.