Сушка тела – как правильно избавляться от жира

Похудение и сушка тела – два совершенно разных процесса, имеющие разные цели. Похудение предполагает избавление от лишнего веса, а вот процесс сушки предполагает не только избавление от жира, но и максимальное сохранение мышечной массы. Для спортсменов, в частности, для бодибилдеров, сушка тела является основной для достижения высоких результатов, и для её осуществления используется огромное количество средств, в том числе кленбутерол Алматы.

Сушка тела предопределяет использование препаратов, в составе которых жиросжигающее вещество, а также соблюдение специальных диет. Если вы бодибилдер со стажем, наверняка, для вас будет интересно узнать о дека - препарате нового поколения, который позволяет улучшить мышечную массу, увеличив интенсивность и продолжительность тренировок, что в сочетании с жиросжигательными средствами помогает максимально быстро достичь желаемого результата.

Сушка тела невозможна без специальной диеты, содержащая в себе три основных постулата – ограничение, но не полное отсутствие углеводов, высокая скорость обмена веществ и дефицит калорий. Сжигание жировых запасов возможно только при соблюдении оптимального баланса в рационе питания, поэтому полное ограничение в углеводах может сыграть достаточно злую шутку, став причиной отсутствия каких-либо результатов. Речь идет о состоянии шока, когда организм будет не сжигать жиры, а пытаться накопить их, поэтому о меню лучше всего поговорить с диетологом.

Ни одна сушка тела невозможна без активных тренировок. Спортивные занятия помогут вам расходовать калории, тем самым создавая их дефицит. Основное правило – расходуете большее количество калорий, нежели вы едите и результат не заставит себя долго ждать. Помните, что если ваша основная цель сохранить объем мышц, в процессе сушки немаловажным будет применение дополнительных средств, таких как кленбутерол и ряд других препаратов нестероидного типа.