ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД

Начнем с того, что лечебное действие ряда растений объясняется не каким-то волшебством, а вполне реальными биологическими причинами. Дело в том, что в некоторых растениях содержатся биологически активные вещества, способные оказывать то или иное воздействие на человеческий организм. Вещества эти различны по своему химическому составу. Называются они алкалоиды, флавоноиды, гликозиды, дубильные вещества, эфирные масла, смолы, витамины. Все эти сложные научные слова едва ли дадут нам представление о том, каков коэффициент полезного действия лекарственных растений и как вообще надо их применять.

Если относиться к целебной силе лекарственных растений серьезно, то, конечно, начать надо со сбора и приготовления. Прежде всего, необходимо знать места, где нужные вам растения встречаются, и ни в коем случае не сорвать что-нибудь похожее, но на самом деле не имеющее никакого отношения к тому, что вам нужно. Учтите также и то, что заниматься заготовлением лекарственных растений можно только в хорошую сухую погоду. Не рекомендуется складывать рядом разные растения. Лучше не засорять место заготовки песком и землей.

Следует сказать также, что биологические вещества накапливаются в разных частях растений. Причем в разное время года. Так, к примеру, почки лучше всего собирать ранней весной, еще до появления листьев. Сушить же их следует в прохладном помещении. А вот что касается коры, то ее лучше всего срезать в период усиленного сокодвижения. Если срезать ее в другое время, то она потеряет всю свою целебную силу. А вот листья можно собирать в любое время года. А что на этот счет думали древние? Вот что говорил по поводу сбора лекарственных растений знаменитый астролог и лекарь Авиценна: «Листья надо срывать после того, как они полностью приобретут свойственный им объем и форму и останутся в таком виде некоторое время, но прежде, чем они изменят окраску и сломаются, во всяком случае, прежде, чем они станут опадать и осыпаться. Семена следует собирать после того, как их тело окрепнет и когда их покинет незрелость и водянистость, а что касается корней, то их следует брать до того, как начнется листопад. Цветки следует собирать после полного их раскрытия, но до увядания и осыпания… Что же касается плодов, то их срывают после того, как они вполне поспеют, но прежде, чем они готовы будут упасть… Чем меньше сморщились корни и завяли стебли, чем жирнее и полнее семена, чем плотнее и тяжелее плоды, тем лучше».

Своя трава на каждую хворь

Теперь пришла очередь рассказать, какие лекарственные растения помогают при тех или иных заболеваниях.

Предположим, что у вас абсцесс. Состояние при этом, мягко говоря, неважное. А вы попробуйте сделать припарку из алтея лекарственного. Для этого облейте кипятком корень растения, затем положите на больное место и сверху накройте кусочком марли. Через два часа повторите то же самое. После нескольких подобных процедур абсцесс постепенно пройдет. Вместо алтея лекарственного можно взять для припарки толченую кору вяза.

А если вы чувствуете, что начинается авитаминоз, добавьте в свой рацион помимо фруктов и овощей… крапиву, ведь в ней содержатся и витамин С, и витамин К, и витамин В1, а также пантотеновая кислота, каротиноиды. Употребляют в лечебных целях чаще всего настой крапивы, но целебное действие также эффективно, если крапиву употреблять в виде жидкого экстракта или сока.

К одним из самых серьезных человеческих недугов относится анемия. Анемия – это уменьшение числа эритроцитов и снижение содержания гемоглобина в крапиве. Есть от чего прийти в отчаяние! Но не торопитесь предаваться унынию. Попробуйте настой из плодов шиповника и лесной земляники. Пейте по полстакана два раза в день, и вы заметите улучшения в самочувствии.

Лекарственные растения способны оказать благотворное влияние и на центральную нервную систему, особенно при невротических состояниях. Так, препараты на основе аралии маньчжурской способны снять стресс и повысить работоспособность. А препараты из женьшеня резко снижают утомляемость при физических нагрузках.

С возрастом почти все сталкиваются с проблемой атеросклероза. Одной из главных причин данного заболевания является всасывание сосудами головного мозга большого количества холестерина. Оказывается, что предотвратить проникновение его в сосуды можно с помощью настоев из таких лекарственных растений, как цветки боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, трава тысячелистника.

В числе наиболее распространенных заболеваний называют бронхиты. Бронхиты характеризуются, как правило, воспалением слизистой оболочки. Почти все знают, что при бронхитах хорошо помогает чай с малиновым вареньем. Сообщаем, что таким же лечебными свойствами обладают еще и цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, листья перечной мяты и липовый цвет. Ну а что же делать, если ваш бронхит принял хронические формы? Вам поможет настой из листьев мать-и-мачехи. Он оказывает бронхорасширяющее действие. Существенно облегчит ваше самочувствие и настой термопсиса, если принимать его по столовой ложке 6-8 раз в день.

Целебные травы способны не только снять стресс, как мы уже говорили, но и помочь справится с бессонницей. Надо только положить под подушку высушенные шишки хмеля. Засыпать, поверьте, станете значительно лучше. Не стоит недооценивать и хорошо известное расслабляющее значение мяты. Чай с мятой поможет вам расслабиться и освободиться от навязчивых неприятных раздумий и эмоций.

Оборотная сторона медали

Такая вот идиллическая получается картина. Просто травы на все случаи жизни – иначе не скажешь. Но, увы, не так все безмятежно. Применять лекарственные растения надо крайне аккуратно, поскольку они способны принести организму и невосполнимый урон. Даже самые безобидные и часто применяемые средства далеко не так безопасны, как кажется. Так, уже упоминавшаяся выше мята сильно снижает артериальное давление. Таким образом, гипотоникам она абсолютно противопоказана. А вот зверобой, наоборот, повышает давление. И, соответственно, никак не годится для тех, кто страдает гипертонией. Некоторые лекарственные растения обладают таким сложным набором биологических свойств, что могут угнетать половую сферу, и даже привести к импотенции. И опять виной этому может стать мята. Вот такая это неоднозначная трава!
Вред от лекарственных растений может выражаться и не в прямой форме. Признаем, что далеко не все имеют возможность и время самим заниматься сбором и приготовлением трав. Это значит, что лекарственные растения будут приобретаться, как говорится, с рук. Ни для кого не секрет, что мы далеко не всегда знаем, что покупаем. Ловкие торговцы часто вместо ромашки аптечной и ромашки душистой предлагают нелекарственные виды похожих растений. Речь идет о купавке, пиретруме, нивянике. А приобретая полезный березовый гриб, можно «напороться» на ложный трутовик, внешне очень похожий на него.

К сожалению, здоровье людей весьма уязвимо. Многие страдают не одним, а несколькими недугами. И применяя лекарственное растение в целях излечения одной хвори, можно вполне обострить другую. Это, кстати, относится не только к редким лекарственным растениям, но и к обычным овощам и фруктам. Главное прислушиваться к организму, следить за его реакцией. Даже такие полезные фрукты и овощи, как груши, яблоки, виноград, огурцы, вполне могут вызвать расстройство пищеварения. А ягоды земляники нередко становятся стимуляторами аллергии, стойко сопровождающейся крапивницей. Гранатовый сок лучше всего употреблять разбавленным водой, так как в нем содержится столько кислот, что они способны отрицательно воздействовать на эмаль зубов и слизистую оболочку желудка. Так что с полезными природными витаминами, так же, как и с лекарственными растениями, надо быть крайне осторожными.

Мы уже говорили о некоторых правилах сбора лекарственных растений. Теперь добавим, что в случае их нарушения травы теряют свою целебную силу и вряд ли смогут вам чем-то помочь. А могут и навредить. Взять, к примеру, чистотел. Вся его магическая сила заключена в облиственных цветущих верхушках. А многие срывают и сушат чистотел прямо с корнем. Это с тем корнем, в котором содержатся сильнодействующие ядовитые вещества! Вероятность отравления в этом случае крайне велика.

Учитывать надо еще и особенности климата той местности, где вы собираете травы. Простой пример. Почти всем известны полезные свойства зверобоя. Но ведь существует два вида этого растения. Зверобой мясистый и зверобой продырявленный. В средней полосе, в частности в Подмосковье, распространен зверобой мясистый. Его и собирают, его и приготавливают. Но… действует он во много раз слабее, чем зверобой продырявленный. Однако это в расчет чаще всего не берется. Редко учитывают и побочные действия зверобоя. Как известно, зверобой обладает сильным вяжущим действием. Это очень полезно при некоторых заболеваниях, но совершенно, надо сказать, не полезно для тех, кто страдает запорами. Применение зверобоя может усугубить эти проблемы самым серьезным, почти роковым образом.

Категорически не рекомендуется долго использовать одни и те же травы. Путь они сначала вам помогают. Это еще ничего не значит. Вспомним тот же чистотел. В первые дни лечения он действует чрезвычайно эффективно, но потом может привести к отрицательным результатам.

Вовсе не во всех случаях стоит прибегать к травам. Во-первых, они вряд ли будут эффективны при обострении тех или иных заболеваний. В этих случаях стоит обратиться к надежным, сильным медикаментозным средствам. Во-вторых, надо очень чутко реагировать на то, как организм справляется с воздействием на него лекарственных растений. Если травы долго не помогают, лучше вовсе отказаться от них. И третий момент, пожалуй, самый важный. Абсолютно противопоказано лечить травами болезни сердца. Если сердце покалывает, не спешите внимать советам и принимать пустырник или валерьянку. Рискуете навредить своему сердцу.