Я ПОССОРИЛАСЬ САМА С СОБОЙ

Временами каждый человек ссорится сам с собой. Не то, чтобы ему было нечего делать. Не то, чтобы он орал на себя и грюкал дверьми, с кулаками и скрежетом зубовным бросаясь на зеркало, нет. Это уже симптомы из области психиатрии.

Но ведь у кого не случалось: с утра встаёшь – и заранее, не глядя в зеркало, сама себе не нравишься, вскакиваешь уже не с той ноги. А потом всё, как по накатанной: всё не клеится, и со всеми ты не в ладу. И мыслишки все какие-то серенькие, невзрачные. Будничные. И когда ты себя ловишь на таких вот мыслишках, то хочется сказать себе: «Стоп! Это же НЕ я! Я не такая».

Ну конечно, ты Настоящая – не такая. Когда ты настоящая - ты в гармонии сама с собой, ты всем довольна, на твоём лице улыбка, ты, можно сказать, счастлива. Ты понимаешь саму себя, ты знаешь, что тебе нужно, ты чувствуешь свои импульсы. Ты светишься изнутри и притягиваешь хороших людей. Когда ты в дружбе с собой, твоё сознание чисто, и ничто не мешает воспринимать всё таким, каким оно есть на самом деле, без недочётов и авансов.

Но вот какая-нибудь гадость всплывает на безмятежную гладь твоего бытия, это может быть любая неприятность, выведшая тебя из равновесия, и вот: ты ворчишь и раздражаешься, а жизненные события представляют собой змеиный клубок, который, чем дальше, тем всё больше, и …о! Тут место панике! Ты начинаешь обвинять себя во всех мыслимых и немыслимых грехах, упрекать, что не смогла чего-то. И тем самым ты притягиваешь всё следующие неприятности, потому что сама полна негатива. Хочется посмотреть на вещи трезво, но как это возможно, если ты мрачнее тучи? Кто-то скажет, что можно просто улыбнуться самой себе, но этого слишком мало, да и как улыбаться, если отражение корчит печальные гримасы?

Но мы просто боимся заглядывать в себя, не зная, что мы там обнаружим. Порой мы даже не знаем, как это делать. Время от времени случается, что мы ненароком, думая о чём-то сокровенном, цепляясь за всё более и более глубокие мысли и даже ощущения, извлекаем на свет Божий что-то такое, о чём раньше даже и не подозревали. Ведь мы плохо себя знаем. Кто-то из великих, не помню, кто, сказал: «Никто не знает человека хуже, чем он сам себя». Так, может, чтобы жить в гармонии с собой, нужно почаще извлекать на свет что-то новое о себе?

Вот некоторые возможные причины недовольства собой и способы, как с этим бороться.

1. Ты что-то пообещала самой себе сделать, но не выполнила, и тебя это грызёт.
Как бороться. Ответ очевиден: пообещала – выполни немедленно, и почувствуешь, как гора с плеч свалится.
Вывод: Будь обязательна перед самой собой.

2. Поругалась с близким человеком, хотя, где-то в глубине души, знала, что ты неправа, но эмоции и гордость, невозможность принять свою неправоту, взяли верх.
Как бороться: нужно уметь признавать свои ошибки. Иногда это бывает очень непросто, да что там, у меня лично это вообще, почти нереально: «Ой, ладно, давай забудем, зачем снова в этом копаться». Но, всё же, признав свою неправоту, ты выкажешь своё уважение человеку и своё умение принимать поражение достойно. Восстановив мир, ты восстановишь справедливость, и почувствуешь облегчение и радость, а ещё благодарность со стороны оппонента.
Вывод: научись проигрывать достойно.

3. Тебе кажется, что ты не на своём месте, тебя не удовлетворяет твоя работа, достаёт вредная начальница, ты не имеешь возможности самореализовываться.
И ведь это только самообман, что тут и платят нормально, и добираться легко, и скоро, может, тебе поручат более ответственную и творческую работу. То есть, конечно, если нормально платят, то это уж точно не самообман, но это вовсе не говорит о том, что ты на своём месте.

Как бороться. На самом деле, если ты послушаешь свой внутренний голос, ты услышишь, как он вопиёт: «Я не хочу!». Да, это не легко, но это твоя жизнь, не мучь себя! Найди занятие по душе! Поверь, разница в зарплате стоит тех душевных сил, которые ты сбережёшь. Может быть, тебе вообще не нужна никакая работа, а ты ходишь на неё, потому что так принято, ну неприлично в нашем обществе сидеть без работы. Вот и ходишь, как все. И если ты при этом устаёшь, как вол, это не означает процесс самореализации. Ты просто пашешь на других. А, найдя место, на котором ты будешь в собственной тарелке, ты найдёшь себя и ещё долго будешь упиваться состоянием гармонии с собой.
Вывод: не довольствуйся малым. Тебе ни к чему синица, если в небе маячит журавль.

4. Тебе лень. Лень всё. Встать, приготовить, собраться куда- либо, пошевелить пальцем, оторвать мягкое место от дивана…
Как бороться. Скорее всего, как раз бороться лень больше всего. Поэтому, оставь эту затею. Сиди и ленись на здоровье, если это тебе позволяет твой график, и получай от этого удовольствие. Когда мне лень, я сажусь и жду, пока это не пройдёт. Как правило, надоедает ждать, а уж тогда я берусь за дела с удвоенным рвением.
Вывод. Для начала выясни, так ли мешает лень твоей дружбе самой с собой. Ведь иногда и помогает…

Каждый из нас периодически ссорится сам с собой. И тогда против тебя весь мир. Но ведь мир – это и есть мы. Так что, ребята, давайте жить дружно.