Какой должна быть ваша жизнь, чтобы вам хотелось вставать по утрам?
22 января 2014
Очень важно, в каком настроении вы просыпаетесь утром.
Дело в том, что в моей жизни было время, когда мне очень не хотелось вставать по утрам. Просто потому, что в постели так приятно и уютно.
Подумала, надо купить кровать, ортопедический матрас и подушку, поставить приятную мелодию на звонок будильника. Даже переставила кровать так, чтобы на меня падали лучи солнца, когда я просыпаюсь.
Я проделала все, чтобы процедура подъема не была такой неприятной. А потом я вспомнила вдруг, как это бывает в детстве, когда подскакиваешь в 6 утра, потому что мы сегодня идем в театр (в цирк, в школу и т.д.)!
И тогда я поняла, что со вставанием осталась только психологическая проблема - я не хотела вставать, потому что не хотелось заниматься тем, чего требовала от меня жизнь.
Встаю я утром с удовольствием или нет, я использую как показатель, правильно я живу или нет. Правильно - в моем представлении, как должно быть.
Если встаю с удовольствием – значит, все хорошо. Если не вытащить из кровати - что-то тут не так. Надо что-то менять.
А то ощущение из детства, когда я вставала с ожиданием чего-то интересного, запомнила очень хорошо. И в идеале хотела бы каждое утро так просыпаться, с ожиданием чего-то доброго и приятного.
Очень люблю по утрам себе повторять такую фразу (Жан Жак Руссо просил своего слугу будить такими словами):
"Вставайте, сэр, Вас ждут ВЕЛИКИЕ ДЕЛА!!!".
И пусть каждое утро радует вас своим теплом!
Просмотров: 2034