Владимирский женский форум » Будь красивой!

Похудеть быстро, сохранив результат?

(189 сообщений)
1234

  1. Ханума
    Администратор

    Интернет - магазин для ленивых

    Отправлено 15 лет назад #

  2. яттамота
    Участник

    я решила там приценится.так что бы знать сколько мне нужно на лечение ножек моих

    Отправлено 15 лет назад #

  3. Ханума
    Администратор

    я вот последнее время тоже подсела на СП в инете. Затягивает скажу я вам это дело, ох затягивает)))

    Отправлено 15 лет назад #

  4. Ирина
    гость

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, оч. быстро и резко увеличился мой вес. Хотя ритм жизни не изменился. Особенно увеличился живот. При росте 159, мой вес составляет 58 кг. Для меня это много, всегда было 50-52. Как убрать лишний вес, а самое главное живот. Спасибо заранее за ответ.

    Отправлено 15 лет назад #

  5. katarina8111
    гость

    Я искала причину своих неудач, но тщетно, потому что направляла свое внимания не туда, куда нужно. Мне казалось, что причина в том, что очередная диета не так хороша, а следующая будет лучше, что у меня не хватает силы воли, что звезды не так встали, пока я не поняла самое главное, что я хожу по замкнутому кругу. Мне просто не хватает знаний по вопросам питания и человека, который бы мне эти знания донес, помог в них разобраться, и организовал бы меня как нужноhttp://health.6kursov.ru/

    Отправлено 14 лет назад #

  6. Pupsa
    Участник

    Девочки. помогите пож-та своими советами..может кто на личном опыте. Нужно срочно сбросить за 4 недели пару кг (4-5). Ну никак не получается((( Может какую диету посоветуете...Свадьба и отдых на носу..так что горит похудеть)))

    Отправлено 13 лет назад #

  7. Yuliya_85
    Участник

    В САЛОНЕ ПЛАНЕТА КРАСОТЫ ДЕЛАЮТ КАВИТАЦИЮ ЛИПОСАКЦИЮ СОВСЕМ НЕ БОЛЬНО И ОЧЕНЬ ЭФЕКТИВНО ЦЕЛЮЛИТ У МЕНЯ УШЕЛ ПОЛНОСТЬЮ И ОБЬЕМ ТОЖЕ

    А не подскажите по стоимости

    Отправлено 13 лет назад #

  8. Осень золотая
    Участник

    В САЛОНЕ ПЛАНЕТА КРАСОТЫ ДЕЛАЮТ КАВИТАЦИЮ ЛИПОСАКЦИЮ СОВСЕМ НЕ БОЛЬНО И ОЧЕНЬ ЭФЕКТИВНО ЦЕЛЮЛИТ У МЕНЯ УШЕЛ ПОЛНОСТЬЮ И ОБЬЕМ ТОЖЕ

    Интересно, а сколько кг или в сантиметрах у вас ушло?

    Отправлено 13 лет назад #

  9. Elena_1975
    Участник

    Девочки кто обращался к Андрею??? Как результаты и есть ли вообще
    И еще вопросик про луковую диету Если можно подробно Как на ней питаться В интернете так много разных рецептов Хотелось бы услышать реальный кто на ней сидел и получил результаты Спасибо заранее

    Отправлено 13 лет назад #

  10. Осень золотая
    Участник

    Девочки кто обращался к Андрею??? Как результаты и есть ли вообще
    И еще вопросик про луковую диету Если можно подробно Как на ней питаться В интернете так много разных рецептов Хотелось бы услышать реальный кто на ней сидел и получил результаты Спасибо заранее

    Cкорее всего это не луковая диета, а луковый супчик, который, если выдержишь, действительно помогает сбросить за 10 дней минимум 5 кг. Причем есть особенность в том, что если вы сорвались (торжество или еще что..), пусть даже на 5 дне диеты, начинаем кушать луковый супчик с 1-го дня диеты. Система питания рассчитанная на 10 дней есть на форуме.

    Отправлено 13 лет назад #

  11. НИК
    Участник

    Девочки! Напишите кто обращался к так называемому Андрею. Были ли какие результаты?

    Отправлено 13 лет назад #

  12. MASKA157
    Участник

    В САЛОНЕ ПЛАНЕТА КРАСОТЫ ДЕЛАЮТ КАВИТАЦИЮ ЛИПОСАКЦИЮ СОВСЕМ НЕ БОЛЬНО И ОЧЕНЬ ЭФЕКТИВНО ЦЕЛЮЛИТ У МЕНЯ УШЕЛ ПОЛНОСТЬЮ И ОБЬЕМ ТОЖЕ

    Девочки, а вы заметили, что галченок за 3 дня регистрации на форуме оставила только сообщения с рекламой "Планеты красоты" ? Причем в разных темах, о разных процедурах, не думаю
    , что стоит верить данному отзыву!

    Отправлено 13 лет назад #
    +5

  13. аврора
    Участник

    В САЛОНЕ ПЛАНЕТА КРАСОТЫ ДЕЛАЮТ КАВИТАЦИЮ ЛИПОСАКЦИЮ СОВСЕМ НЕ БОЛЬНО И ОЧЕНЬ ЭФЕКТИВНО ЦЕЛЮЛИТ У МЕНЯ УШЕЛ ПОЛНОСТЬЮ И ОБЬЕМ ТОЖЕ

    Девочки, а вы заметили, что галченок за 3 дня регистрации на форуме оставила только сообщения с рекламой "Планеты красоты" ? Причем в разных темах, о разных процедурах, не думаю
    , что стоит верить данному отзыву!

    заметили что у этой дамы целлюлит, выпадение волос, моська в прыщах и порах

    Отправлено 13 лет назад #
    +3

  14. иржик
    Участник

    Девочки,хочу посоветовать хорошую диету. Реально работает, но!!! Надо иметь абсолютно здоровый ЖКТ. Диета доктора Льва Хасана. Худеется достаточно легко и комфортно. В инете она есть. Если есть воаросы - пишите в личку.

    Отправлено 13 лет назад #

  15. Koljuchka
    Участник

    льняное масло пейте) это не волшебная палочка, конечно, но вещь полезная

    Отправлено 12 лет назад #

  16. алиса123
    Участник

    Вообще, диетами лучше не злоупотреблять, а подходить к процессу похудения комплексно и профессионально. Дождалась отпуска и решила отправится в фитнес-тур http://ledi-dieta.com/program-lait-35 , это центр похудения и отдыха в Таиланде. Там очень интересная методика похудения, сжигающий тайский массаж, тщательно разработанный рацион из свежих фруктов и овощей, экзотических морепродуктов, и много движений, эффективных тренировок и экскурсий, солнце, теплая вода. Одним словом, красота! Я так не хотела уезжать из этого райского места, но теперь знаю, что похудение это огромное удовольствие! Наследующий год, планирую туда же съездить, только уже для поддержания результата.

    Отправлено 12 лет назад #

  17. fantom30
    Участник

    Существует диета на кефире http://www.i-goddess.ru/razdel-o-pitanii/dieta-na-kefire -зто один из способов похудения.Многие применяют его,главное набраться терпения и не останавливаться на полпути.

    Отправлено 12 лет назад #

  18. MixeL
    Участник

    эх...девченки.. вам бы в ухажеры такого мужчину, как Принц Уильям.. тогда б вы забыли б навечно про еду после шести..
    и больше б проводили время в спортзале... а не в кулинарии..
    хотя честно признаться.. я за вкусный ужин))

    Отправлено 12 лет назад #

  19. ТАт
    Участник

    мучное и жирное уберите, результат не заставит долго ждать. А если еще и сладкое-тогда вообще 10-кг вам в минус!

    Отправлено 12 лет назад #

  20. Сара Браун
    Участник

    Толстеют от безделья. А если с утра вставать, кормить-одевать ребенка, готовить мужу обед, убираться в квартире, гулять с ребенком, заниматься с ребенком, то о еде забудешь напрочь) И калорий много тратишь на все эти процедуры каждодневные.

    Отправлено 12 лет назад #

  21. Б е л к а
    Участник

    Это очень ошибочное мнение. Во первых, бытовые дела совершенно не затратные в плане потери калорий. А во вторых если бы даже было все так просто, то все бы давно были стройные и красивые. Подействует наверное только если вместо автобуса пешком бежать за продуктами в глобус в другой руке ребенок. Или ежедневно по три часа на лыжах с ребенком бегать. Тогда возможно сильно не разжиреешь!

    Отправлено 12 лет назад #
    +1

  22. Туся
    Организатор СП

    А я с ТАт согласна.Пока с ребенком возишься,за ним побегаешь,на коленках с ним везде поползаешь.Потом веничком подметешь,полы руками помоешь,еды наготовишь.И есть не когда,и движение постоянное вместо фитнесса

    Отправлено 12 лет назад #

  23. Б е л к а
    Участник

    Ладно, только почему же все мечтают найти чудо способ чтобы похудеть после родов? Или все кто потолстел наверное за ребенком не следят и обеды не готовят.

    Отправлено 12 лет назад #

  24. Туся
    Организатор СП

    Ой,простите,ошиблась,с Сарой Браун:-)

    Отправлено 12 лет назад #

  25. Туся
    Организатор СП

    У меня в окружении нет таких знакомых которые были бы полными после того как закончили кормить грудью.А все потому что нет таких условий которые все сейчас принимают как само собой разумеющееся-таких как мультиварки,пылесосы,чудо-швабры.Я не говорю что надо жить как в пещере,но вот ты возьми в руки не чудо-швабру,а обычную тряпку,да помой полы.И лишних кило как не бывало

    Отправлено 12 лет назад #

  26. кефир
    Участник

    Ладно, только почему же все мечтают найти чудо способ чтобы похудеть после родов? Или все кто потолстел наверное за ребенком не следят и обеды не готовят.

    За ребенком по-разному можно следить: на полу сидеть, мячик катать или по площадке носиться да по подушкам прыгать. И обеды все готовят, конечно. Только вот лично я сама же почти весь обед и съедала. Пока не посмотрела на себя в зеркало внимательно и не ужаснулась. Взяла себя в руки и примерно за три месяца скинула более 15 кг. Хочу заметить, худела в домашних условиях, без тренажеров и душей шарко. И даже сейчас, набрав 3кило из-за новогодних сытных дней, вешу меньше, чем до беременности.

    Отправлено 12 лет назад #

  27. Б е л к а
    Участник

    Три кило за три дня???? Что же можно так съесть много?

    Отправлено 12 лет назад #

  28. кефир
    Участник

    Не, не за три, у нас новый год раньше пришел) Не взвешивалась давно, не знаю сколько кг на последние дни приходятся. Зато теперь я знаю, как их убрать быстро и безболезненно

    Отправлено 12 лет назад #

  29. Б е л к а
    Участник

    ну и как по вашему опыту можно быстро похудеть? я в быстрые варианты не верю. может только мне это все не подходит. я за консервативный метод - спорт зал, возможно бассейн или коньки-лыжи, кому что больше нравится. и не ужинать вообще. вес уходит, фигура спортивная. плюс хорошее настроение от активного образа жизни.

    Отправлено 12 лет назад #

  30. Джулс
    Участник

    я за консервативный метод - спорт зал, возможно бассейн или коньки-лыжи, кому что больше нравится. и не ужинать вообще. вес уходит, фигура спортивная. плюс хорошее настроение от активного образа жизни.

    А чем ужин не угодил???? Воообще если калорийность дневного меню не зашкаливает от количества жиров и углеводов, ужин вреда не принесет, даже поздний ( в пределах разумного естественно
    А вообще, девочки, вы наблюдали, когда нибудь, сидя в кафе например, кто что ест???
    Обратите внимание, что стройные девушки зачастую интуитивно (или не очень) берут нормальную еду (рыбу на пару, овощные блюда, гречку...), а тостяки любят пожирнее, да еще соусами зальют по самое "не хочу"..., а уж эти картошки-фри, колбаски-сосиски, так вообще отдельная тема. А потом говорят, что кости широкие

    Отправлено 12 лет назад #

  31. Б е л к а
    Участник

    Джулс, вся и загвоздка в том, что пожрать я очень люблю, как вы пишите про толстяков. Поэтому завтракаю и обедаю до отвала, но совсем не ужинаю. Баланс получается.

    Отправлено 12 лет назад #
    +1

  32. veronikaja
    Участник

    Девочки. помогите пож-та своими советами..может кто на личном опыте. Нужно срочно сбросить за 4 недели пару кг (4-5). Ну никак не получается((( Может какую диету посоветуете...Свадьба и отдых на носу..так что горит похудеть)))

    могу вам посоветовать диету , на которой я за 6 дней скинула 3 кг, но вы должны понимать, что это все индивидуально, у кого-то быстро вес сходит, а кого-то не очень, но минимум, при правильном подходе вы должны скинуть

    Отправлено 12 лет назад #

  33. ТАт
    Участник

    Девочки. помогите пож-та своими советами..может кто на личном опыте. Нужно срочно сбросить за 4 недели пару кг (4-5). Ну никак не получается((( Может какую диету посоветуете...Свадьба и отдых на носу..так что горит похудеть)))

    могу вам посоветовать диету , на которой я за 6 дней скинула 3 кг, но вы должны понимать, что это все индивидуально, у кого-то быстро вес сходит, а кого-то не очень, но минимум, при правильном подходе вы должны скинуть

    посмотрите в темке похудела на 35- за 5-ть месяцев некая катеринка 95-предлагает

    Отправлено 12 лет назад #

  34. ТАт
    Участник

    ДЕВОЧКИ, ПОДНИМАЮ ТЕМУ. кАК СОХРАНЯЕТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ? чТО ИЗМЕНИЛИ В ОБЫЧНОМ РЕЖИМЕ ПИТАНИЯ?

    Отправлено 12 лет назад #

  35. Дарика
    Участник

    Девченки, а кому-нибудь нужен рис или лапша Ширатаки? 9 Ккал в 100 гр. Если что- обращайтесь, живу в добром. Вот тут есть описание (чтобы много не печатать): http://dukanplus.ru/categorija/lapsha-shirataki/
    Работаю на Гастелло- могу туда привезти.

    Отправлено 12 лет назад #

  36. Ольга_роз
    Участник

    ДЕВОЧКИ, ПОДНИМАЮ ТЕМУ. кАК СОХРАНЯЕТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ? чТО ИЗМЕНИЛИ В ОБЫЧНОМ РЕЖИМЕ ПИТАНИЯ?

    Если коротко - то БЕЛОК.
    подробнее - звони, расскажу..

    Отправлено 12 лет назад #

  37. Remmy
    Участник

    Мне нравится диете 6 лепестков,худеется легко,без изнурительных голоданий и весс потом не возвращается.

    Отправлено 11 лет назад #

  38. IrinkaB
    Участник

    Не знаю кто как, но мне терпения не хватает на диеты и спорт. Захотелось сразу результата и его уже чтобы поддерживать) Чтобы так ХОП и фигура прекрасна!)) Поэтому делала себе криолиполиз на аппарате Зелтик. У меня особо жира не было много, но были проблемные места с небольшим кол-вом жирка: на животике и спине. Вот их я и обработала. Процедура безоперационная, безболезненная, нет восстановительного периода. Во время процедуры я вообще книжку лежала читала и в ВК с подружками общалась Делала в Москве, в Бьюти Тренд. Они давно такое делают. Сейчас пойду на фитнес, чтобы ножки подтянуть и к летнему сезону я готова)) Надеюсь на этот раз я сохраню фигуру, деньги всё-таки жалко)) После диет не так держишься за результат))

    Отправлено 11 лет назад #

  39. Манечка
    Участник

    Я вообще никогда не думала, что есть такие вот процедуры по избавлению от жира! по-моему это очень здорово. и под скальпель ложится не надо! мне всё понравилось вообще. и клиника и врач и процедура. было чувствительно, но не скажу, что больно! процедура стоит того!

    Отправлено 11 лет назад #

1234

Тема закрыта

В этой теме нельзя оставить новое сообщение, потому что она закрыта модератором.