Владимирский женский форум » Здоровье
Доктор Борменталь
(106 сообщений)-
Девочки скажите пожалуйста кто нибудь худел по системе доктора Борменталя. Хочу сходить, но не знаю поможет ли.Отправлено 13 лет назад #
-
У меня знакомый ходил, был такой большой холеный дядька, а сейчас одни уши остались-худющииииииийОтправлено 13 лет назад #
-
Катерина, а за какое время он похудел знаешь?Отправлено 13 лет назад #
-
Мне знакомая про подругу рассказывала похудела щас красотка. На 5 месяцев примерноОтправлено 13 лет назад #
-
Ну неужели без Борменталя так сложно самой похудеть? Был бы стимул, а дальше пойдет как по маслу)Отправлено 13 лет назад #
-
Девочки, бредятина это полнейшая!!! У меня живой пример перед глазами-моя мамуля!!! Там не лечат, а калечат!!! Она похудела с 90 до 55, через 5 лет набрала еще больше, чем была, пости в 2 раза! Там давят очень психологичеки! мы ее не узнавали...было очень печально... Если хотите похудеть-идите в спортзал, кушайте поменьше всякой "вкусности". Запомните: никто Вас не изменит, пока Вы сами этого не захотите! А выкладывать свои деньги в чужой кошелек, да еще и не понятно за что...не стоит!Отправлено 13 лет назад #
-
Я уже писала здесь- там работают проф. психологи вместе с обычными врачами-диетологами,Кристина,все правда,это бред.-просто бизнес .Отправлено 13 лет назад #
-
ДЕвочки. Вас настроивают, это работает, а если вы это ишнорируете-увы. "через 5 лет набрала еще больше"-умора!! Да за 5 лет и дистрофик может разжиреть. Все строго индивидуальноОтправлено 13 лет назад #
-
Я знаю несколько примеров очень хороших результатов. И результаты эти сохранены не один год. А если срывы, то они помогают и поддерживают. Сама хотела обратиться, но и без них все получилось.Отправлено 13 лет назад #
-
нитка.как худели?Отправлено 13 лет назад #
-
если есть желание считать калории, то вперед. Ходила, хотя не очень полная нужно было сбросить примерно кг10. там была самая худая. в итоге ничего, но может 3 кгОтправлено 13 лет назад #
-
Да мне и надо то максимум 10 кг сбрость.Отправлено 13 лет назад #
-
А вообще я вчера подумала решила сама попробовать. Не буду кушать после 18.00 и поменьшесладкого и мучного, когда то мне это помогло.
Отправлено 13 лет назад # -
у меня худала мама..эффект на лицо..придерживаеться диеты за три года никаких изменений...стройняшкаОтправлено 13 лет назад #
-
Худела сама по этому методу. Сбросила 23 кг. за 6 мес. Могу сказать, что метод действует (сильная работа психологов + элементарное соблюдение диетических норм),во многом помогает "экономический" стимул( мало я знаю людей, которые абсолютно безболезненно могут отдать за желаемое похудение 10-12 тыс., и не попытаться добиться каких либо результатов).НО!!! Не советую изначально начинать это дело тем у кого "финансы поют романсы" ;-). После прохождения трехдневного курса, бесплатными будут только контрольные встречи. Остальные тренинги- платные (цена- вполне сопоставима с ценой основного курса 2.5-6 тыс.).А они, как правило, бывают необходимы (особенно когда начинаются остановки в снижении веса, или еще паче- срывы).
Короче, вывод: помощь хорошего психолога поможет вам в процессе похудения, но имейте ввиду,что эта работа стоит не дёшево.Есть возможность- идите, помогут.Отправлено 13 лет назад # -
Девочки, там похудение основано на подсчете калорий, так можно и самим попробовать. Есть сайт государственный takzdorovo.ru там можно нужную информацию посмотреть.
Отправлено 13 лет назад # -
Там все без обмана, несколько дней в месяц встречи с психологами, где идут групповые занятия, по мимо этого нужно соблюдать правила приема пищи, есть каждые 4 часа,но по немногу и считать при этом калории.нужно для начала сходить на бесплатную консультацию, где скажут вам все условия и после прохождения небольшего теста будет известно,подойдет ли вам эта методика.Люди реально худеют. Я сама этот процесс наблюдала, у меня там знакомая работала.
Отправлено 13 лет назад # -
обычный гипноз ,но не всех берёт
Отправлено 13 лет назад # -
Спасибо Борменталю - родила малыша, забеременела в течении 2 недель после подсчета калорий.
Отправлено 13 лет назад # -
Врачи , психологи- это да! Но то как тебя там встречают первоначально, не располагает к тому , чтоб оставить там н-ю сумму денег.
Начну попорядку.Позвонила , ответила некая женщина с не русским акцентом, очень тянула слова. Записалась, пришла на первоначальну консультацию.Меня встретила все та же женщина кавказской внешности. В течении получаса я выслушивала ее рассказ о банальнейших вещах , при чем весь разговор проходил в присутствии не одной меня. Какой-то не воспитаный амбал, постоянно ругал совего ребенка ( мальчик лет 4).Отправлено 13 лет назад # -
Вывод таков.За пол-часа я должна была заплатить непременно, чтоб успеть принять участие в тренинге.Все это я послушала, потом съездила в Глобус и купила книгу с методикой похудания по Борменталю.Было ужасно интересно что же там пишут.Кстати стоит книга в Глобусе 150р. а в их офисе мне предложили за 300р.Похудела на 6 кг.после прочтения.Прото потому что считала каллории, для сего специалисты не нужны. Ешьте меньше и худейте на здоровье. Платить тем , кто считает себя умнее Вас вовсе не обязательно. Желаю всем здорового веса и умных мыслей.
Отправлено 13 лет назад #+1 -
а Говорят, там еще нужно упражнения какие-то делать. Это так?если да, то какие?
Отправлено 13 лет назад # -
про упражнения первый раз слышу,если только дыхание имеется ввиду
Отправлено 13 лет назад # -
а не подскажите где можно найти в инете сведения как похудеть по данному методу или хотя бы сколько нужно калл. употреблять и как их рассчитывать?
Отправлено 13 лет назад # -
когда я туда ходила,в среднем коридор составлял от 800-1200ккалл,дыхание сейчас конечно напишу,но на грамматику прошу не смотреть,что-то типа халотропное,каллорийность найдёте в интернете,(по поводу масла подсолнечного при жарке только 20% от общей массы считаете,ну например 3ложки масла-60г-т.е 12г)Каждое утро надо выпивать десертную ложку подсолнечного масла
может ещё чего потом вспомнюОтправлено 13 лет назад # -
а вот эта самая ложка не считается
Отправлено 13 лет назад # -
Есть выход замечательный, купить на те деньги за которые пудрят ваш мозг, много много овощей, фруктов, сухофруктов, морепродуктов! Укушаться можно фруктов тоооооо за 12 тр!!!! ПЕЙТЕ ВОДУУУУУ ПЕЙТЕ вода очень помогает, ну и без физ нагрузки никуда!!!
Отправлено 13 лет назад # -
В Борметнале подход ко всем клиентам одинаковый. Если вы позвоните туда только узнать про услуги, вам мозг запудрят...причем всем говорят одно и тоже. Речь разработана психологами. Основное, на что опираются в клинике - психологическое давление( человека убеждают, что похудеть ему необходимо), подсчет калорий, питание маленькими порциями 4-5 раз в день (ограничений в продуктах особых нет, можешь съесть торт на эти калории и быть голодным, а можешь покушать суп и не чувствовать голод несколько часов), а также, человеку, заплатившему не малую сумму просто жалко будет уйти без результата. Закончив лечение и получив результат, люди снова начинают набирать вес. Ведь теперь за ними никто не следит, они ленятся считать калории и т.п. В общем, я считаю, что если взять волю "в кулак", прочесть литературу о калорийности различных продуктов, затяться спортом, то здоровый человек может похудеть самостоятельно. Совсем другой вопрос, если есть хронический заболевания, проблемы в обменом веществ и т.п., здесь нужна помощь квалифицированного диетолога и других врачей.
Отправлено 13 лет назад # -
тема была перенесена из раздела "Будь красивой" в раздел "Здоровье"
Отправлено 13 лет назад # -
Лично я худела по этой системе...минус 30кг.Прошло 3 года вес не набрала и не хочу это делать. Только еще больше хочу похудеть.
Никакие диеты, никакие чаи, таблетки и т.д. не помогали. Там мне помогли.Отправлено 13 лет назад # -
Я тоже худела по этой методике... Мы до сих пор общаемся с девочками с гуппы. Правда только по телефону. Результат? Общаемся 6 человек: у всех нулевой. Сначала, когда отдали деньжища, был неплохой, а потом все надоедает, опять все возвращается на круги своя. Гипноз? Нет, нет никакого гипноза. Отчего худели? Оттого, что когда ходили на эти занятия у нас была одна проблема на всех: мы спорили, смеялись, советовались. Была очень теплая и дружеская обстановка. За 4 дня сроднились, обменялись телефонами и "разлетелись" по разным районам не только города, но и области, предварительно обменявшись номерами телефонов. Ходила на контрольные встречи, которые очень быстро стали неинтересными, потому что люди всегда приходят в основном новые и там беседуют об одном и том же... А однажды, на такой встрече, мне психолог (или психотерапевт) ответила в ТАКОЙ резкой форме, что больше идти не захотелось. Я предлагаю организовать клуб "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ", где мы сможем делиться своим опытом и знаниями. Но он должен быть реальным, а не вертуальным. В инете это не очень удобно. Для результативности надо все-таки общаться с "настоящими" людьми, которых ты знаешь, видишь и результаты которых тебя будут саму подстегивать. А вообще, права была Фаина Раневская, которая говорила что есть можно абсолютно все!!! НО... голой, сидя перед зеркалом!
Кстати, в этот клуб я предлагаю вступить девушкам, лишний вес которых превышает 20 кг.Отправлено 13 лет назад # -
Идея клуба замечательная, можно вместе посещать спортзал, бассейн, у многих ведь присутствует какое-то смущение, а вместе легче.
Отправлено 13 лет назад # -
Я сменила много клубов (спортивных), в т.ч "ОЛИМП" и "ВЕЛС" Когда-то, я ходила в шейпинг-клуб и похудела на 40!!! кг. Правда не без каких-то ограничений в питании. Но потом этот клуб закрылся, прошло несколько лет, я пыталась найти что-то подобное, но, к сожалению, нет... Помню, пришла в СКА, в группу "ПЫШЕК", в которой были в основном девочки до 60-65 кг, которым надо скинуть 5-10. Тренер ориентируется на них и на саму себе, но не на тех 3 дам, которым большинство упражнений не под силу... И стоим мы наблюда за этими девушками испытывая какой-то комплекс неполноценности и душевный дискомфорт... Тренер занята сама собой, по ней пот бежит а мы стоим... И еще, большинство путают шейпинг, с аэробикой...
Отправлено 13 лет назад # -
Кстати, а помещение для клуба мы уже нашли и нас уже 3!!! человека.
Отправлено 13 лет назад # -
Где же?
Отправлено 13 лет назад # -
VESNA, зарегистрируйтесь намного легче общаться будет.
И если не секрет где помещение, девочки с форума? Кто будет тренером?Отправлено 13 лет назад # -
его можно арендовать в одной танцевальной студии с 9 до 10 утра.
Отправлено 13 лет назад # -
Может время и не самое удобное, зато "заряд" получишь на весь день!
Отправлено 13 лет назад # -
масло можно заправлять куда угодно , не обязательно чистоганом. Самое главное есть только то, что действительно нравится и хочется, только ограничить количество. И еще, на мой взгляд самое главное. Еда это то что доставляет нам удовольствие, отказывая себе или ограничивая себя, мы лишаемся доли удовольствий, это нужно обязательно восполнить (секс, прогулки, поезки, ну вобщем, кто от чего получае удовольствие). Я была в Борментале год назад. результатом довольна. А самое главное, доносят до тебя очень простые и правильные вещи. Например. "вместо того, чтобы съесть с чашкой чая 3 конфеты, возьмите одну. Откусывайте понимножку, смакуя каждый кусочек, получите от нее удовольствие. Вместо того, что бы заглотить целиком три штуки, даже не заметив" и т.д.когда я туда ходила,в среднем коридор составлял от 800-1200ккалл,дыхание сейчас конечно напишу,но на грамматику прошу не смотреть,что-то типа халотропное,каллорийность найдёте в интернете,(по поводу масла подсолнечного при жарке только 20% от общей массы считаете,ну например 3ложки масла-60г-т.е 12г)Каждое утро надо выпивать десертную ложку подсолнечного масла
может ещё чего потом вспомнюОтправлено 12 лет назад # -
Девочки хотим присоединиться!Тоже была давно идея такого клуба!Мы это я и моя сестра,я похудела самостоятельно на 30 кг и пожалуй знаю об этом всё ну или почти всё,потом я решила бросить курить и к сожалению набрала 15 кг обратно!Согласна что клуб должен быть реальным,лишний вес участниц большой(так нам всем будет легче психологически).Вместе легче идти к успеху,взаимная поддержка,мотивация,подпитка общими успехами_всё эо приведет к результатам!!Кто из нас по отдельности осмеливается ходить в бассейн или на фитнесс?- лишь единицы,вместе мы достигним успеха!Моя сестра сейчас учавствует в проекте 60 дней до пляжа на стс,Мария, худеет с профессионалами (минус 10 уже),тоже может поделиться какой то необходимой информацией!Проект подходит к концу и дальше всем участникам нужно будет худеть самостоятельно.
Девочки если правда есть желание создания реального клуба "худеем вместе" то давайте обьединяться!Отправлено 12 лет назад # -
я за!
Отправлено 12 лет назад # -
Девчонки привет!!!Хочу присоедениться в клуб!Меня зовут Мария,мне 22,участвую в проекте "60 дней до пляжа".уже скинула 12 кило!Могу поделиться опытом!Одной худеть намного тяжелее,чем в команде!Сейчас мой вес 95килограмм!Сами понимаете скинуть ещё нужно моного!Так что давайте прощаться с лишними колограммами вместе!!!Кто за?давайте создадим отдельно тему,набирём участников и организуем встречу?!
Отправлено 12 лет назад # -
у меня знакомая у борменталя похудела больше чем на 30кг.это было 3 года назад.сейчас просто ест уже намного меньше чем до.понятие о еде изменилось(там все хорошо внушили) и остается в форме
BabySmile Лучшая детская фотостудия во Владимире http://bs33.ru/Отправлено 12 лет назад # -
Моя мама ходила к борменталю года 3 назад. Похудела на 15 кг. Она сказала, что очень большое значение имеет именно работа психологов. В общем калории она конечно уже не считает, а вот привычка питаться правильно осталась. Выглядит просто супер.
На борменталя у меня денег нет, а вот идея клуба мне лично очень нравится. Мой вес 72, так что я только за!
Отправлено 12 лет назад # -
Девчонки!заходите в тему http://www.vladimirka.ru/board/health/hudeem-vmeste обсудим наш тклуб худеющих!присоединяйтесь!вперёд к стройной фигуре!!!!
Отправлено 12 лет назад # -
была в группе в ноябре заплатила деньги и результата никакого один обман еще больще растолстела не умещается орган на табуретке лохов ищут типа меня и самое главное находят
Отправлено 12 лет назад # -
[b]лохотрон заплатила деньги результат нулевой ищут лохов и самое главное находят обидно чувствовать себя дураком
Отправлено 12 лет назад # -
В Борментале была года три назад.Сначала результат был -12 за три месяца.А теперь все +15.
Отправлено 12 лет назад # -
Вечера гуляла в парке,мимо планетария.Стоят бедные дамы рядом с Борменталем,нервно курят Аж жалко стало..
Ерунда это все! Если бы всё было так действенно,борментальцы в золоте ходили и все были худые)))
..лучше рядом в "Голден Пол" заглянуть..растрясти лишнее)))
Не верю!Отправлено 12 лет назад # -
В даный момент, я хожу в Борменталь, за месяц я похудела на 8 кг, очень довольна, ни какого гипноза там нет, всё это полный бред, до того как пойти туда тоже так думала. Пусть это стоит не маленьких денег, но для себя любимой этого не жалко! Лучше на туалет меньше потратить!
Отправлено 12 лет назад #