ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π²ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ. Π’ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π°Π½Π΄ΡΠ°, ΡΠΎ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π°Ρ ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ cΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π· ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·?
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠΌ » Π’Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΌΠ°
ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
(2 ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)-
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ #
-
http://www.vladimirka.ru/board/health/vitaminyi-1#post-332961
ΠΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΊΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ β¦ ΠΠΠ ΠΠΠΠ₯ΠΠ£Π’Π¬! β¦ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ...ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ #
Π’Π΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ.