Участник
от буду искать вас хрязнуль тюнингованных
Ага,бибикай если че
ток не громко, а то бывает замечтаюсь, испужаюсь еще
уш как палучицца ))) у фонтанки нэ сидишь?
Хорошо бы,Котэ,посидеть-то...
Бегаю я вокруг фонтанки,как в попу ужаленная,хобби свое развлекаю,как могу
А ты у фонтанки штоль сидишь? Вроде там утром сидельцев особенно не наблюдается
не некагда мине сидеть у фантанки, раз ес ты пригласишь 
а так у миня окна на фантаку выходють 
Да ты че? 
Ты в ДК чтоль обитаешь или напротив?
Надо как-то попрезентабельней себя вести чтоль ... 
я-то бегаю там с дитем с диким гиканьем,голубей пугаем,а тут может полвладимирки на меня теперь смотреть будет 
Котэ,честно,пригласила бы с превеликим удовольствием,но ты чай голубей гонять не любишь
Участник
Мда, муж тоже говорит,что у меня тараканов ооооочень многоСкорее всего, ума много - горе от ума.
</blockquote
да не сказала бы что много ума у меня, если б много было я б щас как Абрамович жила!
Участник
По многочисленным заявкамЁжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядокда если б я выглядела,как эта сколопендра точно бы от ужаса сама умерла!
Ёжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядок
Точно,вот она страсть-то! Спасибо те,добрый человек,что не фото выставила,а то у меня опять культурный шок будет 
Участник
Может, кому-то поможет поднять самооценку, вернее, надо прочитать, и потребность в поднятии самооценки пропадет сама собой.
Как заново влюбиться в свою жизнь. 10 способов.
1.Не делай поспешных выводов
Мы всегда пытаемся предугадать, что произойдет в следующий момент. Мы отключаем внимание и действуем на основе своих предположений. Но парадокс в том, что чаще всего все наши предположения неверны! А значит, и поступаем мы неправильно.
2.Перестань драматизировать
Свои мелкие неудачи мы раздуваем до гигантских размеров: боимся, нервничаем и тревожимся по пустякам. Как правило, все это не стоит и выеденного яйца.
3.Не устанавливай правил
Кто сказал, что мы все обязаны жить по придуманным нами правилам? Забудь слова "я должна", "мне надо", "я обязана". Правила создают только ненужные проблемы для тебя и дают нелепое чувство вины. Если ты заставляешь жить по своим правилам других, то это ведет к ненужным конфликтам.
4.Забудь о стереотипах
Не ограничивай свою жизнь, заключив себя в рамки ненужных стереотипов. Освободи свое сознание и взгляни на мир "детскими" глазами. Постарайся воспринимать все новое, не оценивая его с точки зрения прошлого опыта и знаний.
5.Не мечтай о совершенстве
Не стоит всю жизнь стремиться к абсолюту. Не идеализируй себя и свою жизнь: не бывает совершенных людей и идеальных отношений.
6.Не обобщай
Твои неудачи в жизни не означат, что жизнь кончена. А твои удачи не делают тебя победителем на всю жизнь.
7.Не принимай все слишком близко к сердцу
Любые проблемы не стоят наших нервов. По большому счету все это мелочи, которые очень быстро забываются. Ссоры, скандалы и неприятности не должны подрывать твое здоровье и лишать тебя душевной гармонии.
8.Эмоции и чувства могут обмануть
Усталость, раздражение и болезнь могут очень испортить твое эмоциональное состояние. Перед тем, как поверить своим чувствам, постарайся включить разум и продумать случившееся.
9.Не грусти!
Поводы для грусти можно найти всегда. Если ты будешь думать только о плохих событиях, то они обязательно произойдут. Безжалостно вычеркивай любой негатив из своей жизни и ищи во всем положительные моменты.
10.Забывай прошлое
Любой негативный опыт нужно оставлять в прошлом. Обиды, разочарования и несчастья нужно забывать. Чем больше ты будешь думать о плохом, тем хуже будешь себя чувствовать. Постарайся все забыть и жить дальше.
Участник
Ёжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядок
Жесть, но таких у меня вроде нет в голове и то хорошо!
Участник
Спасибо,Ольга, всем известные принципы,но иногда их так трудно соблюдать! будем стараться 
Ёжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??
Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядокЖесть, но таких у меня вроде нет в голове
Ну раз таких нет,то вообще значит фигня! Диагноз-вы совершенно адекватный человек,ну может думать поменьше надо о себе.
Участник
Если серьезно про повышение самооценки - я себя уважаю, когда не пропускаю спорт.
Три года назад заставила себя окончить курсы разговорного английского в самой продвинутой группе, хотя видела, что тяжеловато будет именно в этой группе. Могла пойти в компанию послабее.
Самооценка повышается, когда преодолеваешь что-либо.
Участник
Да ты че?
Надо как-то попрезентабельней себя вести чтоль ...
Котэ,честно,пригласила бы с превеликим удовольствием,но ты чай голубей гонять не любишь
аха в дк да лан те не стесняйси))) я к вам присаединюсь ес чо как увижу шо ганяете та
давай греби ужо поганяем
Участник
последствия укуса фалангиЁжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??
Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядокТочно,вот она страсть-то! Спасибо те,добрый человек,что не фото выставила,а то у меня опять культурный шок будет
Участник
В психологи записаласяЕсли серьезно про повышение самооценки - я себя уважаю, когда не пропускаю спорт.
Три года назад заставила себя окончить курсы разговорного английского в самой продвинутой группе, хотя видела, что тяжеловато будет именно в этой группе. Могла пойти в компанию послабее.
Самооценка повышается, когда преодолеваешь что-либо.
Ёжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??
Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядокТочно,вот она страсть-то! Спасибо те,добрый человек,что не фото выставила,а то у меня опять культурный шок будет
последствия укуса фаланги
специально для Королевишны
Ага,щас,нашли дурочку не открою,хоть и очень любопытна
Да ты че?
Надо как-то попрезентабельней себя вести чтоль ...
Котэ,честно,пригласила бы с превеликим удовольствием,но ты чай голубей гонять не любишьаха в дк да лан те не стесняйси))) я к вам присаединюсь ес чо как увижу шо ганяете та
давай греби ужо поганяем
Не,у нас у восемьсотки еще голуби не охвачены,ждут ужо поди 
Буду теперь ходить по окнам шариться,голову задирать
Участник
Королевишна, а как же ты мышей препарировала, если таких пустяков боишься?Ёжкин, а мож чего посоветуешь - от тараканов то?дихлофос мож какой или еще чего??
Какие тараканы
2 ночи снилась мне...вот у кого с самооценкой-то порядокТочно,вот она страсть-то! Спасибо те,добрый человек,что не фото выставила,а то у меня опять культурный шок будет
последствия укуса фаланги
специально для КоролевишныАга,щас,нашли дурочку
Участник
Geibcnfz , мне всегда помогают 2 правила, которые просто надо вспоминать иногда.
1. На земле 7 миллиардов людей , и все мы разные. Что значит, хуже человек или лучше ? Лучше кого из этих 7 000 000 000 ? Кто решает что лучше ? Зачем искать в себе + и - , если все эти уславности относительны. Надо признать, что все разные , и вы такая , какая есть , оригинальная , другой такой нет. Любите себя и не делайте себе кумиров.
2. Опять же , на земле 7 миллиардов людей . ИХ мнение о ВАС не должно вас тревожить совсем. Вам жизни не хватит выслушать о себе 7 миллиардов разных мнений , так зачем тратить время и нервы даже на их часть. Важным для вас могут быть только самые родные и близкие, остальных слишком много , чтобы тратить свою жизнь на зарабатывание их хорошего мнения.
Надеюсь понятно мысль изложил ))).
Оля,мыши,кролики,крысы,поросята,цыплята ... не буду продолжать список во избежании всеобщего культурного шока ,это фигня по сравнению с ЭТИМ.
ЭТО я откровенно боюсь 
Фобия у меня тарананья.
Участник
Да про фобию твою я помню. Я про рану от укуса фаланги говорю. Такое чувство, что фаланга руку грызла как арбуз.Оля,мыши,кролики,крысы,поросята,цыплята ... не буду продолжать список во избежании всеобщего культурного шока ,это фигня по сравнению с ЭТИМ.
ЭТО я откровенно боюсь
Участник
Эти картинки (про фалангу) -надо в отдельную темку. И когда надо срочно протрезветь- можно открывать и глядя на эти фоточки- прям как стекло трезвой становиться
брррр...мерзость какая
Участник
Geibcnfz , мне всегда помогают 2 правила, которые просто надо вспоминать иногда.
1. На земле 7 миллиардов людей , и все мы разные. Что значит, хуже человек или лучше ? Лучше кого из этих 7 000 000 000 ? Кто решает что лучше ? Зачем искать в себе + и - , если все эти уславности относительны. Надо признать, что все разные , и вы такая , какая есть , оригинальная , другой такой нет. Любите себя и не делайте себе кумиров.
2. Опять же , на земле 7 миллиардов людей . ИХ мнение о ВАС не должно вас тревожить совсем. Вам жизни не хватит выслушать о себе 7 миллиардов разных мнений , так зачем тратить время и нервы даже на их часть. Важным для вас могут быть только самые родные и близкие, остальных слишком много , чтобы тратить свою жизнь на зарабатывание их хорошего мнения.
Надеюсь понятно мысль изложил ))).
Спасибо, lav.master, хорошие аргументы, просто я тут уже писала, что дело не во мнении других, а отношении меня к самой себе...
Участник
повышение самооценки, уходят стрессы и обиды. зажимы, развитие криативного мышления, способностей.Испытание провели на себе Успешно!!! через три дня трехгодичной депресси как не бывало. Не верите - ПРОВЕРЬТЕ. сами в приятном шоке!!! тел: 8 930 833 02 53
Участник
Нужно просто "забить" на чужое мнение и слушать собственное Я.
Участник
Надо чаще улыбаться! Даже если грустно, заставь себя улыбаться, постепенно привыкнешь. Сама не заметишь как станешь чувствовать себя счастливее и уже тебя не будет волновать мнение окружающих....
Участник
одежда, прическа, лицо - все должно тебя устраивать. ты должна ощущать себя комфортно.
+ хобби, работа... должна что-то делать, что тебе интересно. что у тебя будет получаться...
не зацикливайся на своих недостатках. прыщ на носу, кривые ноги, футболка, которой уже 3 года.... этого никто не замечает, кроме тебя)))
улыбайся.
Участник
Надо чаще улыбаться! Даже если грустно, заставь себя улыбаться, постепенно привыкнешь. Сама не заметишь как станешь чувствовать себя счастливее и уже тебя не будет волновать мнение окружающих....
Стесняюсь спросить: как Вы отнесётсь к человеку с улыбкой на лице в будний день (за исключением сидящих на сидениях+наушники у некоторых) в час пик утра, в битком набитом автобусе, следующему через центр (22,25,26, 152 и т.д.)?
Участник
.
Стесняюсь спросить: как Вы отнесётсь к человеку с улыбкой на лице в будний день (за исключением сидящих на сидениях+наушники у некоторых) в час пик утра, в битком набитом автобусе, следующему через центр (22,25,26, 152 и т.д.)?
да ладно Вам утрировать. Улыбаться лучше, конечно, по поводу. Значит, выискивайте побольше причин для улыбок.
Участник
"Втиснулась" в автобус - улыбайся? Да, конечно, если " влезла" в автобус - уже счастье - "улыбайся" до "своей остановки". Абсолютный Респект и Позитив
Участник
Машуга! чтож у Вас всё на автобусах завязано? Обзаведитесь автомобилем: обогнала мужика-водилу - улыбнись! проскочила на желтый - улыбнись! все под дождем на остановке мокнут, а ты в теплом авто, с музИкой - улыбнись!
Участник
На самом деле в наше время, когда все вокруг так и пестрит этакими эталонами красоты, очень тяжело себя объективно воспринимать.
У меня тоже беда была со своей самооценкой. Но! Я нашла отличный способ исправлять ситуацию. Просто на просто стала общаться практически только с мужчинами.
Участник
Это очень сложная работа над собой! Каждый раз необходимо заставлять себя выходить из своей "зоны комфорта" и делать какие то вещи, которые до этого Вы себе не позволяли.
Просыпаться каждое утро и говорить самой себе о своих достоинствах..
Участник
Согласна выходить из зоны комфорта всегда очень сложно, но к сожалению, без таких действий ничего глобального в себе изменить нельзя.
Участник
Очень помогает отношение окружающих противоположного пола...постарайтесь привлечь мужчин...это поднимает самооценку
Участник
Я стараюсь в такие моменты приводить свою фигуру в порядок. Если я нравлюсь себе обнаженной то и с самооценкой порядок,а если как сейчас то и самооценка(((
