• Статьи
    • Красота
    • Здоровье
    • Мода
    • Отношения
    • Комнатные растения
    • Домашние животные
    • Путешествия
    • Гороскоп
    • Сонник
  • Форум
    • Разные темы
    • Личная жизнь
    • Дети - цветы жизни!
    • Здоровье
    • Досуг и хобби
    • Будь красивой!
    • Домашние дела
    • Недвижимость
    • Карьера
    • Домашние любимцы
    • АвтоЛеди
  • Покупки
    • Список закупок
    • Для взрослых
    • Детские товары
    • Зарубежные покупки
    • Прочие товары
  • Объявления
    • Одежда, обувь
    • Все для свадьбы
    • Красота и здоровье
    • Для детей
    • Прочее
  • Купи-продайка
    • Навигация по разделу
    • Услуги
    • Даром!
    • Для взрослых
    • Детские покупки
    • Для дома
  • Услуги
  • Даром!
  • Каталог
    • Салоны красоты
    • Медицина
    • Аптеки
    • Фитнес и спорт
    • Магазины
    • Туризм и путешествия
    • Отдых и развлечения
    • Авто
    • Дети
    • Полезное
  • Разделы форума
    • Разные темы
    • Личная жизнь
    • Дети - цветы жизни!
    • Здоровье
    • Досуг и хобби
    • Будь красивой!
    • Домашние дела
    • Недвижимость
    • Карьера
    • Домашние любимцы
    • АвтоЛеди
  • Объявления
    • Доска объявлений
    • Купи-продайка
    • Услуги
    • Даром!
    • Для взрослых
    • Детские покупки
    • Для дома
  • Дамский каталог
    • Салоны красоты
    • Медицина, аптеки
    • Фитнес и спорт
    • Магазины
    • Туризм и путешествия
    • Отдых и развлечения
    • Авто
    • Дети
    • Полезное
  • Статьи
    • Красота
    • Здоровье
    • Мода
    • Отношения
    • Комнатные растения
    • Домашние животные
    • Путешествия
    • Полезное
    • Гороскоп
    • Сонник
  • Совместные покупки
    • Список закупок
    • Для взрослых
    • Детские товары
    • Зарубежные покупки
    • Прочие товары
    • Диеты
    • Косметичка
    • Вызов такси

Владимирский женский форум » Будь красивой!

Кто худел? Поделитесь...

(440 сообщений)
« Предыдущее12345…89Следующее »
  1. Фрида
    Участник

    Девочки, кто-нибудь пил чай Монстр Хилы? Прочитала, что он очень сильно снижает аппетит, и люди с него худеют довольно быстро.

    Отправлено 12 лет назад #
  2. Holidaytanya
    Участник

    я похудела за месяц на 10кг. отказалась от жареного, мучного,сладкого. все варила или на пару. щас продолжаю худеть. т.к еще 15 кг скинуть надо

    Отправлено 12 лет назад #
  3. Б е л к а
    Участник

    я похудела за месяц на 10кг. отказалась от жареного, мучного,сладкого. все варила или на пару. щас продолжаю худеть. т.к еще 15 кг скинуть надо

    вот это правильно! вот это молодец! только так худеть очень резко. можно было менее радикально, хотя бы 5 кг за месяц. Удачи вам!!!

    Отправлено 12 лет назад #
  4. Holidaytanya
    Участник

    я похудела за месяц на 10кг. отказалась от жареного, мучного,сладкого. все варила или на пару. щас продолжаю худеть. т.к еще 15 кг скинуть надо

    вот это правильно! вот это молодец! только так худеть очень резко. можно было менее радикально, хотя бы 5 кг за месяц. Удачи вам!!!

    спасибо! у меня вес большой, вот по этому так много. я планирую эти оставшиеся 15кг до лета скинуть. и в дальнейшем так питаться. а всякую бяку только на праздники.

    Отправлено 12 лет назад #
    +1
  5. Б е л к а
    Участник

    да. я тоже так стараюсь. но у меня немного лишнего веса, поэтому все гораздо скромнее. еще вечером не ем вообще. редко только, если там праздник какой-нибудь и идем в кафе или гости дома собираются. а так обед, и вечером кефир или йогурт. мне это легко.

    Отправлено 12 лет назад #
  6. ElenKa
    Модератор

    Мне вот тоже надо прям совсем чуть чуть сбросить, тоже сейчас стала почти ничего не есть по вечерам, кефир или яблочко, за 2 недели уже есть результат и на весах и по ощущениям, и совсем не сложно, думала хуже будет)

    Отправлено 12 лет назад #
  7. Люлю
    Участник

    Ой девочки! У меня огромная проблема. При росте 1,6 м вешу 80 кг!!! Набрала за время лечения на гармонах, после 2 родов с перерывом 1,5 года. Думала будет двое детей, замучают и похудею. Фиг! Ходила к деетологу. Прописала небольшую диетку, но я пока кормлю (ребенку 4 мес.), надо все кушать... Но дело в том, что нет силы воли и есть огромная тяга к сладостям. Проходила на шарко 10 раз, но толку ноль. А так тяжело выбраться из дома. Мама сидела с двумя 2-3 часа, и то мне стыдно ее постоянно припахивать. Нахожусь то ли в дипрессии, то ли в плохом настроении постоянно. Устаю физически, но больше морально и пью свой чай с вкусняшками... Просто не знаю, что с собой делать. Хоть рот зашивай! Ни в коем случае не прошу сожаления, просто хочется с кем-то поговорить. Может у когото похожая ситуация. Помогите советом. Выбираюсь на пол часика в интернет... Поговорить и пожаловаться могу только маме. Муж особо на меня внимание не обращает. Говорит любит, но что то я не ощущаю особо. Вместе 9 лет, в браке 7. Частенько ругаемся вечером, особенно когда младшенький не спит, а на утро делает вид, что ничего не было. Он тоже не худой. Вместе собираемся худеть, но срываемся. То, что нибудь к чаю притащит, то пиво(может меня осудите, но я иногда безалкогольного баночку с ним выпиваю с чем нибудь соленым). Вот так вот. Что с собой делать не знаю. Мечтаю только. А он иногда принесет вкусненького и говорит, что будем толстыми, зато сытыми. Выговорилась...

    Отправлено 12 лет назад #
  8. Holidaytanya
    Участник

    Ой девочки! У меня огромная проблема. При росте 1,6 м вешу 80 кг!!! Набрала за время лечения на гармонах, после 2 родов с перерывом 1,5 года. Думала будет двое детей, замучают и похудею. Фиг! Ходила к деетологу. Прописала небольшую диетку, но я пока кормлю (ребенку 4 мес.), надо все кушать... Но дело в том, что нет силы воли и есть огромная тяга к сладостям. Проходила на шарко 10 раз, но толку ноль. А так тяжело выбраться из дома. Мама сидела с двумя 2-3 часа, и то мне стыдно ее постоянно припахивать. Нахожусь то ли в дипрессии, то ли в плохом настроении постоянно. Устаю физически, но больше морально и пью свой чай с вкусняшками... Просто не знаю, что с собой делать. Хоть рот зашивай! Ни в коем случае не прошу сожаления, просто хочется с кем-то поговорить. Может у когото похожая ситуация. Помогите советом. Выбираюсь на пол часика в интернет... Поговорить и пожаловаться могу только маме. Муж особо на меня внимание не обращает. Говорит любит, но что то я не ощущаю особо. Вместе 9 лет, в браке 7. Частенько ругаемся вечером, особенно когда младшенький не спит, а на утро делает вид, что ничего не было. Он тоже не худой. Вместе собираемся худеть, но срываемся. То, что нибудь к чаю притащит, то пиво(может меня осудите, но я иногда безалкогольного баночку с ним выпиваю с чем нибудь соленым). Вот так вот. Что с собой делать не знаю. Мечтаю только. А он иногда принесет вкусненького и говорит, что будем толстыми, зато сытыми. Выговорилась...

    привет.у меня тоже двое деток. тебе нужно принять мощное решение. мне тоже ни кто не говорил что я толстая. просто в один прекрасный момент посмотрела в зеркало и ох...ла. не нужно худеть для мужиков, а только для себя любимой! мне было тяжело первые три недели, каждый день планировала свое питание. считала калорий. ни разу не сорвалась. было огромное количество соблазнов. вместо пива пей вино красное. я вообще если хочу выпить,пью только вино! от пива страшный аппетит! у меня сейчас огромное желание похудеть к лету. элементарно стыдно даже сфотографироваться с детьми и мужем стыдно, потому что я корова! до похудения сфотографировала себя в одном нижнем белье,на тот случай если к холодильнику руки потянуться, отбивает аппетит на прочь. и еще совет, смотри видео и фото каждый день, как девушки похудели. это тоже стимул! все могут,почему я не смогу?!

    Отправлено 12 лет назад #
  9. Люлю
    Участник

    Про фото, согласна. Редко получаются нормальные. Про фото на холодильник стыдно даже перед мужем, хотя он все видит и так. И видео не надолго вдохеовляет. Каждый вечер думаю, что точно возьмусь, а потом утро... А ты( можно?) сейчас худеешь? считаешь калл? много лишнего?

    Отправлено 12 лет назад #
  10. Люлю
    Участник

    Ой увидела предыдущие сообщения. Молодчина!!! Надо тоже брать себя в руки.

    Отправлено 12 лет назад #
  11. Holidaytanya
    Участник

    Про фото, согласна. Редко получаются нормальные. Про фото на холодильник стыдно даже перед мужем, хотя он все видит и так. И видео не надолго вдохеовляет. Каждый вечер думаю, что точно возьмусь, а потом утро... А ты( можно?) сейчас худеешь? считаешь калл? много лишнего?

    фото не обязательно вешать на видное место. я в телефоне ее храню. каждый день как ритуал смотрю на нее. да я до сих пор считаю калории. было 90.5 щас 80.200.хочу 65 меньше мне просто не нужно и не идет. ты мне поверь ни кто не скажет,что у тебя лишний вес. мне мама всю жизнь говорила у нас все полные, тебе не в кого быть худой. ты толька представь,ты стройная. и ни кто не поверит что у тебя двое деток. и у людей будет шок и приятные комплименты. блин прям представляю это на душе тепло.

    Отправлено 12 лет назад #
  12. Люлю
    Участник

    Таня, спасибо за поддержку! Начитаюсь всякой литературы, советов, наберусь терпения, мотивации и вперед! Почему то вечером, когда уже всего наелась полна решимости:-)

    Отправлено 12 лет назад #
  13. Ninylia
    Участник

    Я на дюкане за месяц на 12 кг похудела. С 88 до 76)))

    Отправлено 12 лет назад #
  14. Holidaytanya
    Участник

    Таня, спасибо за поддержку! Начитаюсь всякой литературы, советов, наберусь терпения, мотивации и вперед! Почему то вечером, когда уже всего наелась полна решимости:-)

    начните хотя бы с того, чтобы перестать кушать вечером. последний прием пищи должен быть за четыре часа до сна. если очень хочется кушать выпей стакан кефира 0%.если вы не можете отказаться от вредной пищи,кушайте в два раза меньше (возьми тарелку с которой ты обычно ешь и раздели на пополам)и перед едой стакан воды и между приемами пищи кушайте фрукты овощи. начните с малого. и все у вас получиться! желаю удачи! если кому интересно,я буду дальше делиться своими результатами!

    Отправлено 12 лет назад #
  15. Holidaytanya
    Участник

    Я на дюкане за месяц на 12 кг похудела. С 88 до 76)))

    вот это здорово! поздравляю

    Отправлено 12 лет назад #
  16. Сладость
    Участник

    Первый раз худела на диете Дюкана хорошо похудела,результат держался пол года наверное,но потихоньку наела все обратно. Сейчас месяц придерживаюсь правильному питанию и -5 кг (мне еще 3 кг надо) муж за этот же период на 10 кг похудел))) И не голодно и не очень сложно и результативно

    Отправлено 12 лет назад #
  17. Сладость
    Участник

    Люлю, у меня тоже двое детей выматывают все нервы за день,что единственная радость когда они засыпают налопаться сладкого) Не каждый день можно решиться,но найти в себе толчок и идти к своей цели можно и нужно. Худею и все ок. Главное пробовать, сорвались еще пробуйте. Лентяи те кто только ля-ля,а сами ни разу от конфет не отказывались и вечером не воздерживались от обжорства.

    Отправлено 12 лет назад #
  18. svetik7614
    Участник

    Девочки привет. Хочу поделиться с вами своей радостью. Буквально 2 недельки назад купила себе зеленый кофе для похудения и результаты меня шокировали когда я стала на весы после 2-х недель. Я сбросила 4.7 кг и теперь чувствую себя легче. Если кому интересно, покупателе кофе здесь — http://bit.ly/1aYSqbl

    Отправлено 12 лет назад #
  19. Люлю
    Участник

    Сладость, спс. А можно поподробнее о правильном питании

    Отправлено 12 лет назад #
  20. Ольга_роз
    Участник

    Девочки. Набираю во Владимире и в Гусе-Хрустальном группу правильного питания. Там вы найдете ответы на все свои вопросы. Имея определенный опыт в данном вопросе считаю, что дать правильный ответ в двух словах на сайте не видя человека - нереально. Существует довольно много индивидуальных тонкостей.
    Курсы длятся 3 месяца, собираемся раз в неделю. Стоимость ну ОЧЕНЬ адекватная. Пишите, звоните. 8-905-610-71-19

    Отправлено 12 лет назад #
  21. Сладость
    Участник

    О правильном питании...Исключить из питания:жареное,соленое,мучное. Картофель,булки,белый хлеб, масло,сладости,майонез,виноград,бананы,соленая и копченая рыба...очень негативно влияют на фигуру. Что можно кушать: гречка,овсянка, грибы, овощи.фрукты,мясо-рыба без жира, молочка 1%,яйца не более 2 шт в день. После 18.00 не кушать или пить кефир. Очень хорошо если есть мультиварка) я в ней и кашку варю, овощное рагу и рыбку,мясо на пару делаю. Салат майонезом и маслом не заправляю, в суп пережарку не делаем, картофель не кладем и солим чуть-чуть.

    Отправлено 12 лет назад #
  22. Катя
    Участник

    Тоже стараюсь правильно питаться...с июня похудела на 11 кг, медленно, но без чувства голода, без растяжек, без последствий для организма, сейчас вешу 57 кг, вот с января собираюсь в фитнес-клуб, дальше худеть и сразу мышцы подтягивать, в итоге к июню хочу 50-52 кг и фигурку всем на зависть)
    А по поводу правильного питания: лето и осень кушала рыбу (любую, кроме сушеной и вяленой), печень, мясо (исключая свинину), фрукты (исключая виноград и бананы) и овощи (особенно кабачки и баклажаны), рис, пшено, перловку. Наступила зима и с кашек худеть перестала, убрала их из рациона, добавила побольше белка: яйца, творог, сметана, и уменьшила фрукты, сейчас мое питание можно назвать низкоуглеводным, но не диета, каллории не считаю, хотя знаю, что потребляю их чуть меньше нормы, и вес снова пошел вниз, на радость мне и весам))
    За все это время, как изменила питание, много читала и изучала диетологию, могу что-то посоветовать, пишите в пм.

    Отправлено 12 лет назад #
  23. сон
    Участник

    ДЕВЧЕНКИ ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН И ВО СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ

    Отправлено 12 лет назад #
  24. Б е л к а
    Участник

    Не картошку, не макароны, не хлеб и не сладкое. Тогда похудеете.

    Отправлено 12 лет назад #
  25. Фрида
    Участник

    ДЕВЧЕНКИ ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН И ВО СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ

    Я на завтрак пью коктейль турбо слим с клубникой. Калорий всего 45 в 100 граммах, а аппетит немного снижает. По крайней мере до обеда вполне можно дожить, не чувствуя зверского голода. Он, кстати, вкусный!

    Отправлено 12 лет назад #
  26. Кошечка
    Участник

    Пью Skinny Fiber c 28 октября.
    Похудела на 4,5 кг. В талии уменьшилась на 6 см.Чувствую себя намного лучше, давление потихоньку стало приходить в норму. Появилась легкость, бодрость, хочется многое сделать. А самое главное, наступил конец этим долгим поискам привести свою фигуру в надлежащий вид. И я уверенно иду к своему намеченному весу. Наконец то я худею!
    http://larinaolga.ru/produkciya-sertifikaty

    А как вы приобрели такой препарат, где его можно купить то?

    Отправлено 12 лет назад #
  27. Skinny body care
    Участник

    Пью Skinny Fiber c 28 октября.
    Похудела на 4,5 кг. В талии уменьшилась на 6 см.Чувствую себя намного лучше, давление потихоньку стало приходить в норму. Появилась легкость, бодрость, хочется многое сделать. А самое главное, наступил конец этим долгим поискам привести свою фигуру в надлежащий вид. И я уверенно иду к своему намеченному весу. Наконец то я худею!
    http://larinaolga.ru/produkciya-sertifikaty

    А как вы приобрели такой препарат, где его можно купить то?
    Я покупала на сайте. Вот ссылка -
    http://larinaolga.ru/wppage/novyj-podxod-k-upravleniyu-vashim-vesom
    Доставка правда вышла у меня 21день.

    Отправлено 12 лет назад #
  28. Skinny body care
    Участник

    Я покупала на сайте. Вот ссылка -
    http://larinaolga.ru/wppage/novyj-podxod-k-upravleniyu-vashim-vesom
    Доставка правда вышла у меня 21день.

    Отправлено 12 лет назад #
  29. Ольга_роз
    Участник

    ДЕВЧЕНКИ ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН И ВО СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ

    Собственно на этот вопрос отвечаем в течении 12 занятий. Всю информацию за раз не дашь. Позвони, расскажу о курсах правильного питания во Владимире. Ольга. 8-905-610-71-19

    Отправлено 12 лет назад #
  30. Ev199306
    Участник

    Лично я для себя давно поняла,что диеты это не выход. Сегодня ты на диете,ты худеешь, а как только бросаешь,то все, сразу "идешь по швам". Диета нужна, чтоб сегодня завтра скинуть 1-2 кило, ну вот нужно тебе в платье залезть например, но завтра ты их опять вернешь, 100%. А чтоб избавится от лишних кило раз и навсегда нужны не диеты, а соблюдение режима дня и правильное, сбалансированное питание . Плюс ко всему конечно же физическая нагрузка, без нее никуда.

    Отправлено 12 лет назад #
    +1
  31. Дианочка
    Участник

    Девочки может надо кому Редуксин Лайт без двух таблеток соседка купила а ей не подошло по здоровью, просила продать. Отдает за 1000 руб. Пишите в личку.

    Отправлено 12 лет назад #
  32. Rerere
    Участник

    Не картошку, не макароны, не хлеб и не сладкое. Тогда похудеете.

    смотря сколько и как приготовлено.Мне эти продукты не помешали (пока -10 кг,не возвращаются)

    Отправлено 12 лет назад #
  33. Марина34
    Участник

    Ev199306, поддерживаю тебя.Нам женщинам у которых есть семья и дети, у всех они в дальнейшем будут если нет, соблюдать диету просто невозможно.Советую прочитать очень хорошую статью.
    http://3ladies.ru/precision-nutrition-metodika-poxudeniya-bez-podscheta-kalorij
    Вообще этот сайт очень познавательный.Пройдитесь по сайту, узнайте много нового.

    Отправлено 12 лет назад #
  34. Далида
    Участник

    Привет, я худела. Первый раз я худела в марте этого года "за компанию" - на кето-диете. Диета белковая, максимальное количество углеводов - 30 г. в день. Ела мясо, рыбу, овощи, но не все. Отказалась от фруктов, изредко позволяла себе цитрусовые, отказалась от картофеля, мучных изделий, сахара. Похудела без голода на 11 килограммов в течение 6 недель. И у меня и у друга были приступы необъяснимого счастья во время диеты. Потом ела все подряд и через полгода вернула себе 6 килограмм, и решилась на супербыструю диету "Лесенка" или "Ступени". Жутко голодала, была злая, похудела на 4,5 килограмма за 5 дней, но радости не было. Очень кушать хотелось. Снова толстею. Похудеть и остаться худым можно только сменой образа жизни.

    Отправлено 12 лет назад #
  35. SvetuliK
    Участник

    Девочки, доброе утро!
    Я год назад в это время села на диету сбросила к лету 25 кг и весила 54 кг, сейчас вес не много вернулся, сейчас мой вес 64 кг. Опять с понедельника на диете, если у кого то есть желание тоже похудеть, то с можно объединить усилия, "за компанию" худеть легче, так говорят. Моя цель сбросить вес до 55-54 кг, для моего возраста 39 лет и роста 163 см - нормально будет. Если кто то хочет похудеть сам и поддержать меня буду рада.

    Отправлено 12 лет назад #
  36. SvetuliK
    Участник

    Девочки, доброе утро!
    Я год назад в это время села на диету сбросила к лету 25 кг и весила 54 кг, сейчас вес не много вернулся, сейчас мой вес 64 кг. Опять с понедельника на диете, если у кого то есть желание тоже похудеть, то с можно объединить усилия, "за компанию" худеть легче, так говорят. Моя цель сбросить вес до 55-54 кг, для моего возраста 39 лет и роста 163 см - нормально будет. Если кто то хочет похудеть сам и поддержать меня буду рада.

    Выкладываю фото 2012 года (я в зеленом сарафане и сиреневая кофта) и 2013 год для сравнения (розовое с синим платье).

    Файлы

    1. getImage_(2).jpg (209.8 KB, 950 скачано) 12 лет назад
    2. getImage.jpg (361.6 KB, 732 скачано) 12 лет назад
    3. getImage_(1).jpg (312.1 KB, 588 скачано) 12 лет назад
    Отправлено 12 лет назад #
  37. Люлю
    Участник

    Опять с понедельника на диете, если у кого то есть желание тоже похудеть, то с можно объединить усилия, "за компанию" худеть легче, так говорят. Моя цель сбросить вес до 55-54 кг, для моего возраста 39 лет и роста 163 см - нормально будет. Если кто то хочет похудеть сам и поддержать меня буду рада.

    И на какой диете вы собираетесь сидеть?

    Отправлено 12 лет назад #
  38. SvetuliK
    Участник

    Опять с понедельника на диете, если у кого то есть желание тоже похудеть, то с можно объединить усилия, "за компанию" худеть легче, так говорят. Моя цель сбросить вес до 55-54 кг, для моего возраста 39 лет и роста 163 см - нормально будет. Если кто то хочет похудеть сам и поддержать меня буду рада.

    И на какой диете вы собираетесь сидеть?

    Английская диета

    Отправлено 12 лет назад #
  39. Ан
    Участник

    Могу подсказать как выгодно приобрести вот эти капсулы для похудения о которых здесь спрашивали.

    Файлы

    1. таб.png (626.5 KB, 752 скачано) 12 лет назад
    Отправлено 12 лет назад #
  40. fantom30
    Участник

    Существует довольно простой и очень эффективный способ для сжигания жира-аппликатор Кузнецова для похудения http://proapplikator.ru/category/dlya-poxudeniya/obshhie-rekomendacii-dlya-poxudeniya/ .С помощью игольчатого можно довольно быстро избавиться от лишнего веса и не надо мучать свой организм различными диетами.

    Отправлено 12 лет назад #
  41. Люлю
    Участник

    Существует довольно простой и очень эффективный способ для сжигания жира-аппликатор Кузнецова для похудения http://proapplikator.ru/category/dlya-poxudeniya/obshhie-rekomendacii-dlya-poxudeniya/ .С помощью игольчатого можно довольно быстро избавиться от лишнего веса и не надо мучать свой организм различными диетами.

    С трудом вериться... А вы лично худели? Ляпко тоже самое?

    Отправлено 12 лет назад #
  42. fantom30
    Участник

    Существует довольно простой и очень эффективный способ для сжигания жира-аппликатор Кузнецова для похудения http://proapplikator.ru/category/dlya-poxudeniya/obshhie-rekomendacii-dlya-poxudeniya/ .С помощью игольчатого можно довольно быстро избавиться от лишнего веса и не надо мучать свой организм различными диетами.

    С трудом вериться... А вы лично худели? Ляпко тоже самое?

    По моему личному опыту он работает, но конечно в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями. Просто ускоряет процесс похудения.И нужно заниматься регулярно,стараться не делать больших перерывов.

    Отправлено 12 лет назад #
  43. кефир
    Участник

    По моему личному опыту он работает, но конечно в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями. Просто ускоряет процесс похудения.И нужно заниматься регулярно,стараться не делать больших перерывов.

    Поддержу. Мне помог этот "пыточный" коврик

    Отправлено 12 лет назад #
  44. КЕС
    Участник

    Девочки, доброе утро!
    Я год назад в это время села на диету сбросила к лету 25 кг и весила 54 кг, сейчас вес не много вернулся, сейчас мой вес 64 кг. Опять с понедельника на диете, если у кого то есть желание тоже похудеть, то с можно объединить усилия, "за компанию" худеть легче, так говорят. Моя цель сбросить вес до 55-54 кг, для моего возраста 39 лет и роста 163 см - нормально будет. Если кто то хочет похудеть сам и поддержать меня буду рада.

    Выкладываю фото 2012 года (я в зеленом сарафане и сиреневая кофта) и 2013 год для сравнения (розовое с синим платье).

    отличная идея, я "за", давайте вместе!!! Я сейчас вещу 78 кг, год назад весила 95, результат есть, но еще и много лишнего на месте осталось((( вот опять на жесткой диете. Такая я вот не собраная, посижу немного, сброшу и опять за конфетки и пироженные... Давайте вместе, я вот сидела на китайской диете.

    Отправлено 12 лет назад #
  45. Оксана Андреевна
    Участник

    Вообще девочки не надо заморочиваться с питанием и со спорт залами,время идет вперед и худеть можно дома.Мало того не просто худеть ,но и оздоровляться.Недавно приобрела себе прибор,с которым за месяц ушло 4 килограмма,помимо этого мормализовалось давление,повысилось настроение,на удивление лицо стало выглядеть свежее,ушли мешки под глазами.Чувствую себя легче.... А...Да ,прибор называется СЦЭК(стимулятор циркуляции энергии и крови),кстати мой парень встал на этот прибор,ушла тяжесть в ногах.Вот теперь заставляю его стоять на приборе чаще....Не мешало бы ему тож сбросить лишка

    Отправлено 12 лет назад #
    +1
  46. Оксана Андреевна
    Участник

    Вот кстати брошюрка ,которою мне дали о приборе

    Отправлено 12 лет назад #
    +1
  47. Оксана Андреевна
    Участник

    О СЦЭКЕ
    Массажер «S-780» марки «Тяньши» (СЦЕК) - это высокотехнологичный аппарат, обладающий колоссальной эффективностью в профилактике и лечении болезней. Созданный с использованием последних достижений целого ряда наук СЦЕК является многофункциональным прибором. Он улучшает кровообращение и повышает активность человека, улучшает обмен веществ и укрепляет иммунитет. СЦЭК является самой мощной вибрирующей платформой. Вибрация происходит в различных направлениях, тем самым усиливая все обменные процессы вашего организма, что ведет вас к похудению. Организм затрачивает много энергии, как будто вы позанимались тяжелым физическим трудом или посетили спорт зал. Как работает прибор СЦЕК (Массажер S-780) - вы просто стоите на вибрирующей платформе и у вас происходит постепенное снижение веса, вы худеете на глазах. Таким образом Тренажер СЦЕК можно использовать для похудения, данный массажер оказывает значительное снижение веса и ведет к вашему похудению. Вы становитесь стройными, как дано от природы, уходит все лишнее. Прибор помогает сбросить лишний жир и токсичные отложения вашего организма. СЦЭК(стимулятор циркуляции энергии и крови) не только помогает снижать ваш вес, но и восстановит здоровье. Прибор очень улучшает прохождение по каналам и энергетическим меридианам «Цзинло» энергии. А также улучшает циркуляцию крови, во всем организме, даже в самых мелких сосудах. Происходит общее комплексное оздоровление организма. Улучшается питание и дыхание всех клеток организма.Такой мощный оздоравливающий эффект достигается за счет следующих принципов:
    ВИБРАЦИЯ - от вибрации ускоряется кровоток, устраняется закупорка сосудов, расслабляются мышцы, происходит свободная циркуляция положительной энергии и крови. Энергия приводится в равновесие.
    ВРАЩЕНИЕ по часовой стрелке способствует увеличению притока крови в отделы отделы головного мозга и сердца, а также ускоряет выход секреции, распада жизнедеятельности.
    МАССАЖ активных нервных точек ступней ног, осуществляемый специально сконструированными выпуклостями на платформе верхней части прибора, очищает организм, улучшает и реформирует тело, облегчает боль, снимает усталость, продлевает молодость.
    При использовании аппарата в течение 15 минут происходят изменения в организме эквивалентное бегу на 5 километровую дистанцию. Аппарат для снижения веса и циркуляции энергии и крови достаточно применять по 1—2 раза в день до получения очевидного результата. Каждый сеанс может продолжаться в среднем от 3—5 минут и до 30 минут.
    Тренажер для похудения тяньши многие считают лучшим тренажером для похудения, ведь еще оказывается и комплексное оздоровление организма и вывод вредных веществ и энергий.
    Прибор позволяет задействовать все рефлексные зоны на ступне человека. Прибор основан на методе высокочастотной вибрации и способствует предупреждению и сохранению здоровья современного человека. Тренажер усиливает кровообращение и микроциркуляцию в тканях, улучшает обмен веществ организма и укрепляет иммунную систему(иммунитет), а также выводит шлаки и токсины.
    По соотношению цена/качество, тренажер имеет высокие показатели качества и довольно низкую цену. Тренажер, массажер СЦЕК(стимулятор циркуляции энергии и крови) можно назвать самым эфективным и самым лучшим для похудения и комплексной поправки своего здоровья.
    Отзывы :
    • Мне тренажер помогает зарабатывать. Я массажист и работаю на дому, в комплекс входят ароматерапия, лимфодренажный, антицелюлитный, релаксирующий и востановительные виды массажа.
    А сейчас, когда я испробовала аппарат на себе, решила тоже применять его на клиентах. И заработок поднялся, увеличилось количество клиентов.
    Оценка: 5
    Добавил(а) Лариса Васильевна , 08.01.2013 10:57
    • Мне 45 лет. Страдала бессонницей и частыми головными болями. На работе постоянные перегрузки и стрессы, в основном сижу за компьютором и мало двигаюсь. Последнее время испытывала постоянную слабость и усталость и сильно поправилась. Начала пользоваться прибором СЦЭК Тяньши сначала по 2 мин. 2 раза в день, потом по 5 минут, за месяц дошла до 15 мин. За месяц похудела на 2 кг, появился прилив сил и энергии, стало легче справляться с перегрузками. Сон нормализовался, головных болей практически нет. А еще, когда стоишь на СЦЭКе, испытываешь необычайно приятные ощущения, как будто происходит массаж всех внутренних органов.
    Оценка: 5
    Добавил(а) Конопатина Екатерина г. Москва , 27.12.2012 13:12
    Ирина:
    В салон «Здоровье» хожу с прошлого года,мне нравиться как принимают,вежливо разговаривают.В этот раз купила абонемент на пояс «Миркл»+аппарат СЦЭк,сказать,что я очень довольна- ничего значит не сказать,талия моя тает на глазах,просто СУПЕР…Я счастлива,что к лету наконец-то одену те джинсы,которые хотела.А на этом аппарате оказывается если стоишь 10 минут,то как буд-то пробежал 15 км,здорово.
    7 Апрель 2012 | 11:35 дп
    Елена Алексеева
    8 месяцев назад

    Я пользуюсь СЦЭК уже второй год и практикую на клиентах. Результаты собраны практически по всем заболеваниям. Такому прибору место в спальне каждого здравомыслящего современного человека.

    Отправлено 12 лет назад #
  48. юльяна
    Участник

    ну 10 это много мне кажется

    Отправлено 12 лет назад #
  49. Оксана Андреевна
    Участник

    Юльяна,у тебя такой же стоит?

    Отправлено 12 лет назад #
  50. Оксана Андреевна
    Участник

    Буду изучать это чудо техники и сообщать!Говорят он и мужчинам помогает

    Отправлено 12 лет назад #

« Предыдущее12345…89Следующее »

Тема закрыта

В этой теме нельзя оставить новое сообщение, потому что она закрыта модератором.




Добро пожаловать!

Войти или зарегистрироваться

Правила | Поиск по форуму

О теме

  • Создана 15 лет назад Катерина
  • Последнее сообщение от
  • Подписаны на тему - 17
  • RSS этой темы

Метки

Пока нет меток.


Реклама во Владимире





  • О проекте
  • Реклама
  • Написать в редакцию
Проект компании «Реарт»



При использовании материалов ссылка на https://vladimirka.ru/ обязательна.
2006-2025 © «Владимирка.ру»
Владимирка работает с 2006 года.

Политика конфиденциальности
  • Вконтакте